Подтягивания на турнике |
| Тема | Ответы | Просмотры | Автор темы | Обновления↓ |
|
|
Рекорды подтягиваний
[ 1 2 ]
Кидаем видео с подтягиваниями на максимум
|
28 |
4807 |
Warrior |
16.10.2013, 21:17
Сообщение от: helgo
|
|
|
Застой
[ 1 2 ]
|
16 |
2965 |
rberla |
28.09.2013, 11:24
Сообщение от: rberla
|
|
|
Теория и методика подтягиваний
Очень подробная работа
|
5 |
2060 |
makcum |
25.09.2013, 12:03
Сообщение от: makcum
|
|
|
Подтягивания на 1 руке
[ 1 2 3 … 5 6 7 ]
|
98 |
15238 |
SGUART |
17.09.2013, 18:42
Сообщение от: yamayka
|
|
|
Помощь новичкам
[ 1 2 3 … 9 10 11 ]
задавайте вопросы в изучении элементов, по поводу программ и.т.д.
|
152 |
20412 |
khv_WorkoutMan |
09.09.2013, 00:17
Сообщение от: zCirill
|
|
|
Чистые-ли?
|
5 |
1519 |
Cloud |
25.07.2013, 06:24
Сообщение от: Cloud
|
|
|
Я бы хотел научиться подтягиваться 20-30 раз
Посоветуйте программу мне.
|
6 |
2603 |
Kopcuk |
20.07.2013, 18:33
Сообщение от: Kopcuk
|
|
|
Подтягивания широким хватом
[ 1 2 3 ]
Обьясните неучу
|
36 |
4592 |
IIcuxResistance |
20.07.2013, 14:37
Сообщение от: yamayka
|
|
|
Подтягивания широким. хватом
|
8 |
1561 |
rberla |
18.07.2013, 11:06
Сообщение от: zoman
|
|
|
Подтягивания-теория
Кожурин А.Н. через принципы Селуяново В.Н.
|
12 |
3501 |
vstov |
13.07.2013, 11:04
Сообщение от: Freestylerhyme
|
|
|
Как совместить подтягивания на силу и выносливость?
|
7 |
1620 |
Warrior |
11.07.2013, 20:27
Сообщение от: PIRAT
|
|
|
Высокие подтягивания
[ 1 2 ]
О том как высоко подтянуться
|
24 |
6654 |
Warrior |
09.07.2013, 21:33
Сообщение от: Warrior
|
|
|
быстрые или медленые подтягивания?
|
3 |
4106 |
BleackHeart |
09.07.2013, 16:05
Сообщение от: BleackHeart
|
|
|
ФИНТЫ
[ 1 2 3 … 23 24 25 ]
хвастаемся
|
369 |
36726 |
h1ke |
02.07.2013, 18:09
Сообщение от: Jguarik
|
|
|
сколько веса поставить??
|
8 |
1527 |
dartvader13 |
18.06.2013, 12:12
Сообщение от: underchronos
|
|
|
диаметр перекладины
[ 1 2 ]
|
23 |
8270 |
PIRAT |
12.06.2013, 15:27
Сообщение от: Freestylerhyme
|
|
|
Как научиться делать выходы на две?
[ 1 2 ]
|
21 |
9335 |
Snake(matvey) |
26.05.2013, 01:49
Сообщение от: ambal
|
|
|
Подтянулась 40 раз, теперь не могу подтянуться ни разу!
[ 1 2 ]
|
28 |
6654 |
25 |
23.04.2013, 17:53
Сообщение от: Akelich
|
|
|
Что добавить в тренировку?
|
5 |
844 |
JARHEAD |
31.03.2013, 15:04
Сообщение от: azamat1999
|
|
|
Обратный узкий
[ 1 2 3 4 ]
|
46 |
5112 |
SelfTuner |
29.03.2013, 14:54
Сообщение от: yamayka
|
|
|
Как научиться делать горизонт?
Делимся опытом!
|
8 |
29936 |
h1ke |
23.03.2013, 16:34
Сообщение от: KEP_VLAD
|
|
|
Результат в подтягиваниях? Легко!!!
[ 1 2 3 … 15 16 17 ]
|
253 |
32372 |
serg0n |
17.03.2013, 01:30
Сообщение от: powercoool
|
|
|
Как научиться подтягиваться
|
10 |
2862 |
Vip-cat |
17.03.2013, 00:40
Сообщение от: extremalspeed
|
|
|
Задние подтягивания
Не могу понять,обьясните пожалуйста
|
9 |
1050 |
IIcuxResistance |
10.03.2013, 17:10
Сообщение от: IIcuxResistance
|
|
|
Правильная - Неправильная техника в упражнениях
[ 1 2 ]
|
20 |
1957 |
Spyform |
09.03.2013, 17:51
Сообщение от: yamayka
|
В этом форуме тем: 295. На странице показано тем: 25. |
Форум просматривают: 8 гостей |