Турник.org
|
Регистрация
|
Вход
|
Форум сообщества
Приветствую Вас
Гость
[
Новые сообщения
·
Участники
·
Правила форума
·
Поиск
·
RSS
]
Страница
1
из
1
1
Турник-сообщество
»
Воркаут
»
Подтягивания на турнике
»
Теория и методика подтягиваний
(Очень подробная работа)
Теория и методика подтягиваний
makcum
Дата: Среда, 25.09.2013, 05:06 | Сообщение #
1
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений:
206
Репутация:
8
Статус:
Offline
"Теория и методика подтягиваний" - http://lib.rus.ec/b/413987/read
Ниче так работка
Подробненько
Вы можете отнять у меня деньги, дом, мои примочки и игрушки, но одного отнять нельзя: я - железный человек
DEL
Дата: Среда, 25.09.2013, 08:34 | Сообщение #
2
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений:
3496
Репутация:
367
Статус:
Offline
Цитата
(
makcum
)
http://lib.rus.ec/b/413987/read
ага, букАв ппц)
Цитата
(
makcum
)
Ниче так работка smile Подробненько
краткость - сестра таланта)))
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
Kroterr
Дата: Среда, 25.09.2013, 09:33 | Сообщение #
3
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений:
1751
Репутация:
38
Статус:
Offline
makcum
, перед тем, как создавать подобную тему на форуме, возраст которого больше недели, неплохо было бы немного попользоваться поиском...
http://www.turnik.org/forum/12-946-1
http://www.turnik.org/forum/10-2949-1
makcum
Дата: Среда, 25.09.2013, 11:17 | Сообщение #
4
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений:
206
Репутация:
8
Статус:
Offline
Возраст форума?
Вы можете отнять у меня деньги, дом, мои примочки и игрушки, но одного отнять нельзя: я - железный человек
Kroterr
Дата: Среда, 25.09.2013, 11:21 | Сообщение #
5
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений:
1751
Репутация:
38
Статус:
Offline
Цитата
(
makcum
)
Возраст форума?
Цитата
(
Kroterr
)
больше недели
makcum
Дата: Среда, 25.09.2013, 12:03 | Сообщение #
6
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений:
206
Репутация:
8
Статус:
Offline
Понял, значит, я открыл велосипед
Вы можете отнять у меня деньги, дом, мои примочки и игрушки, но одного отнять нельзя: я - железный человек
Турник-сообщество
»
Воркаут
»
Подтягивания на турнике
»
Теория и методика подтягиваний
(Очень подробная работа)
Страница
1
из
1
1
Главная страница форума
Магазин
Магазин
Воркаут
Программы тренировок
Дневник тренировок
Подтягивания на турнике
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Силовые элементы
Технические элементы
Дополнительные отягощения
Прокачиваем определенные мышцы
Травмы
Тренировочные площадки
Разное
Спортсмены и команды
Евгений Козырь
Валентин Новиков
Алексей Горишный
Bar-Barians
Циклические виды спорта
Бег
Велоспорт
Здоровый образ жизни
Здоровье
Питание
Коррекция веса
Наша жизнь
Все обо всем
Администраторский раздел
Объявления и новости проекта
Поиск: