|
Результат в подтягиваниях? Легко!!!
|
|
| Bravo | Дата: Вторник, 09.08.2011, 21:02 | Сообщение # 211 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| Quote (Олег) Bravo, а ты когда подтягиваешься руки в локтевых суставах не до конца распрямляешь?
не полностью, чуток остовляюДобавлено (09.08.2011, 21:02)
---------------------------------------------
я смотрел как Минин подтягивается, он тоже чуток остовляет, ну и я так решил Добавлено (09.08.2011, 21:02)
---------------------------------------------
а если полностью опускаться то около 20 раз будет
|
| |
| |
| Олег | Дата: Вторник, 09.08.2011, 21:30 | Сообщение # 212 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Quote (Bravo) я смотрел как Минин подтягивается, он тоже чуток остовляет, ну и я так решил
А что ты все с Дениса пример берешь? Конечно он молодец, и с него надо пример брать! Но это не значит, что неполные подтягивания идуи в счет. Например, в полиатлоне или в тех же разрядах по воркауту руки надо разгибать полностью. Так что учти это на будущее.
Сообщение отредактировал Олег - Вторник, 09.08.2011, 21:31 |
| |
| |
| Bravo | Дата: Вторник, 09.08.2011, 21:40 | Сообщение # 213 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| Quote (Олег) А что ты все с Дениса пример берешь? Конечно он молодец, и с него надо пример брать! Но это не значит, что неполные подтягивания идуи в счет. Например, в полиатлоне или в тех же разрядах по воркауту руки надо разгибать полностью. Так что учти это на будущее.
Когда я увидел Дениса мне и захотелось заниматься ( я буду стараться ровняться на него ), но и papa Che без него тоже никак :), на днях стал замечать что прорезается ромбовидная мышца, но сегодня увидел фотку спины Даны ( papa Che ) я понял что я лух...
ну а насчет полиатлона или разряда по воркауту мне это нах не надо, я не собираюсь сдовать на разряда ( считаю это чистым бредом )
Ну а насчет чистых подтягиваний, конечно в скором времени ( со след. года ) я буду уже пробывать всегда чисто делать, просто у меня еще толком опыта нету вот и остовляю чуток )
Сообщение отредактировал Bravo - Вторник, 09.08.2011, 21:42 |
| |
| |
| massa | Дата: Вторник, 09.08.2011, 21:53 | Сообщение # 214 |
 Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
|
Лучше сразу выкинь этого пида.... этого голубка из головы  ты не видел его? И его фотки и манеру разговаривать в ВК ?
Шутю за деньги
|
| |
| |
| Link | Дата: Вторник, 09.08.2011, 21:57 | Сообщение # 215 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| Quote (massa) Лучше сразу выкинь этого пида.... этого голубка из головы ты не видел его? И его фотки и манеру разговаривать в ВК ?
:facepalm:
Откуда ты знаешь, что он пидр? Чтобы такими словами разбрасываться, надо иметь хоть какие нибудь нормальные основания... Да и даже если и так, это не делает его плохим спортсменом.
|
| |
| |
| massa | Дата: Вторник, 09.08.2011, 22:02 | Сообщение # 216 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (Link) Откуда ты знаешь, что он пидр?
Мне достаточно того,что я видел на его странице.Где его фотки и прифотошопенная мужская задница,о которой он по задумке думает.Или же разговоров между друзьями "Но мы же пидары" и прочее.Если это самоирония - она зашла слишком далеко.
Шутю за деньги
|
| |
| |
| Bravo | Дата: Вторник, 09.08.2011, 22:04 | Сообщение # 217 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| Quote (Link) Откуда ты знаешь, что он пидр? Чтобы такими словами разбрасываться, надо иметь хоть какие нибудь нормальные основания... Да и даже если и так, это не делает его плохим спортсменом.
+1 я оч его уважаю, то чего он достиг не сделает и 30-40% этого форума.
|
| |
| |
| massa | Дата: Вторник, 09.08.2011, 22:05 | Сообщение # 218 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (Bravo) то чего он достиг не сделает и 30-40% этого форума.
А чего он достиг ? (если не секрет)
Шутю за деньги
|
| |
| |
| Bravo | Дата: Вторник, 09.08.2011, 22:07 | Сообщение # 219 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| Quote (massa) Мне достаточно того,что я видел на его странице.Где его фотки и прифотошопенная мужская задница,о которой он по задумке думает.Или же разговоров между друзьями "Но мы же пидары" и прочее.Если это самоирония - она зашла слишком далеко.
я сомневаюсь... но если это и так, гомосеки тоже люди, и то чего он достиг стоит уважения.Добавлено (09.08.2011, 22:06)
---------------------------------------------
Quote (massa) А чего он достиг ? (если не секрет)
достаточно посмотреть на его тело и 4 куба ( я сомневаюсь что они тут у всех есть ), но и фото/видео где он исполнят различные элементыДобавлено (09.08.2011, 22:07)
---------------------------------------------
massa, создал дневник, если интересно глянь
|
| |
| |
| massa | Дата: Вторник, 09.08.2011, 22:10 | Сообщение # 220 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (Bravo) достаточно посмотреть на его тело
Да,чето он исхудал  жара даёт о себе знать.
А 4 куба = показатель охрененного усилия? (я про пресс)
Или он имеет 4 куба на спине ? 
А его команда ANBU - "Мы одни из основателей гетто-воркаута". Ага.
Шутю за деньги
|
| |
| |
| Bravo | Дата: Вторник, 09.08.2011, 22:12 | Сообщение # 221 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| http://vkontakte.ru/danyache?z=photo896676_263168694%2Fphotos896676
http://vkontakte.ru/danyache?z=photo896676_263168692%2Fphotos896676
http://vkontakte.ru/danyache?z=photo896676_263168690%2Fphotos896676
http://vkontakte.ru/photo896676_216557015?rev=1
ну и у кого тут есть такие косые ?
http://vkontakte.ru/photo896676_185367483?rev=1Добавлено (09.08.2011, 22:12)
---------------------------------------------
Quote (massa) А его команда ANBU - "Мы одни из основателей гетто-воркаута". Ага.
а ты считаешь основателя воркаута кого-то Богдана ( или как его, который из Воронежа кажется )
|
| |
| |
| Олег | Дата: Вторник, 09.08.2011, 22:13 | Сообщение # 222 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| А можно поподробнее об этом папа че. Можно его вк?
|
| |
| |
| Bravo | Дата: Вторник, 09.08.2011, 22:15 | Сообщение # 223 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| кста основатели воркаута в России а не в мире, если тебе так показалось Добавлено (09.08.2011, 22:14)
---------------------------------------------
http://vkontakte.ru/danyache Добавлено (09.08.2011, 22:15)
---------------------------------------------
massa, если ты мне покажешь хоть 1 человека с этого форуме у которого есть такие косые, то он тоже станет моим кумиром :))
|
| |
| |
| Олег | Дата: Вторник, 09.08.2011, 22:17 | Сообщение # 224 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| ОМФГ.. видел его фотки.. в шоке. Что на счет его пресса, он хорошь, но он меня не убил.
|
| |
| |
| massa | Дата: Вторник, 09.08.2011, 22:17 | Сообщение # 225 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (Bravo) ну и у кого тут есть такие косые ?
А , так дело в косых?...Думаю у того,кто качает усердно пресс и имеет минимальную прослойку жира в организме
*в надежде,что намёк понятен*
Quote (Bravo) а ты считаешь основателя воркаута кого-то Богдана
Неа.Я считаю основателями тех,кто впервые придумал такой снаряд - перекладина.Ну или же тех,кто отдал большую часть жизни гимнастике,и у кого за спиной многочисленные победы и награды по гимнастике.
Шутю за деньги
|
| |
| |
