[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Ленточный вариант форума
 ТемаОтветыПросмотрыАвтор темыОбновления
Как увеличить количество повторений в подходе? [ 1 2 ]
Подтягивания
27 9264 himoko 14.01.2015, 23:05
Сообщение от: yamayka
Сколиоз 9 2872 ShoCK 13.01.2015, 22:52
Сообщение от: salava193
Дневник тренировок yamayk'и [ 1 2 362 63 64 ]
Здесь буду выкладывать свои тренировки и т.д.
957 58293 yamayka 10.01.2015, 19:55
Сообщение от: vir
Кол-во отжиманий на брусьях [ 1 2 ] 15 3761 FREELANCER23 10.01.2015, 14:19
Сообщение от: barkas
Вопрос: спорт в офисе
Много подходов в течении дня
6 1894 IgorAv 09.01.2015, 23:00
Сообщение от: Skorpion
Система ВАДИМА ШЛАХТЕРА 1 1205 GRUTAS 08.01.2015, 18:41
Сообщение от: GRUTAS
Ваше любимое движение
DEL
11 851 DEL 04.01.2015, 11:21
Сообщение от: zek
С НОВЫМ 2015 ГОДОМ!!!
:)
4 1124 ПИЖАМА 02.01.2015, 15:41
Сообщение от: Spyform
Расстрел ЦАРСКОЙ СЕМЬИ [ 1 2 3 4 5 6 ]
Существует версия, что расстрела царской семьи не было...
80 7638 amball 30.12.2014, 05:25
Сообщение от: DEL
А как вы увеличили кол-во подтягиваний? [ 1 2 3 4 5 ]
Вопрос для тех, кто может подтянуться 25-30 и более раз
61 16170 Warrior 24.12.2014, 01:55
Сообщение от: Skull
captain of crush [ 1 2 37 8 9 ] 125 34012 limp90 20.12.2014, 22:37
Сообщение от: Dara
Браслет Power Balance – источник силы или "разводняк" ? [ 1 2 3 4 5 ] 69 395094 moro 19.12.2014, 22:51
Сообщение от: romansportikk
Цели на 2014 год! [ 1 2 3 ]
Пишем цели, которые планируете достичь в 2014 году
44 4495 Skorpion 19.12.2014, 12:29
Сообщение от: underchronos
Масса отягощения при подтягивании [ 1 2 3 ] 30 7513 AriX17 16.12.2014, 21:32
Сообщение от: Makar41k
Очень мотивирующий американский дедушка)))) 9 1690 Godinitself 16.12.2014, 00:23
Сообщение от: amball
Гимнастический турник своими руками. Обсуждаем 11 25116 Womer 15.12.2014, 00:59
Сообщение от: GRUTAS
вопрос к Люциферу АГ [ 1 2 ] 23 3509 asklepius 14.12.2014, 15:07
Сообщение от: Lucifer
Как правильно считать белок в мясе? 8 3774 Ifenkiul 07.12.2014, 19:59
Сообщение от: underchronos
Отжимание на одной руке. [ 1 2 3 4 5 6 ] 75 17188 )))KoHcTaHTuH((( 06.12.2014, 23:10
Сообщение от: dimmarik
Подтягивания на турнике с весом [ 1 2 ] 19 9488 prask 06.12.2014, 22:49
Сообщение от: dimmarik
подтягивание с грузом 9 3567 andrey1983 06.12.2014, 22:42
Сообщение от: dimmarik
Подтягивание с отягощением, высота подтягиваний и выход на 2
Для тех, кто могет на две и может подтянуться высоко
4 1937 Warrior 06.12.2014, 22:16
Сообщение от: dimmarik
Максимальный груз при подтягивании. [ 1 2 316 17 18 ]
Опрос.
261 42717 KAMuKaZe 06.12.2014, 14:33
Сообщение от: dimmarik
Отжимания на брусьях при большом весе 6 2389 texnotrade 06.12.2014, 14:27
Сообщение от: dimmarik
подтягивания с доп весом [ 1 2 312 13 14 ]
положительные и отрицательные стороны..
204 29470 texnotrade 06.12.2014, 14:16
Сообщение от: dimmarik
Найдено 3168 тем. На странице показано 25 тем.
Обычная тема (Есть новые сообщения)
Обычная тема
Обычная тема (Нет новых сообщений)
Тема - опрос
Горячая тема (Есть новые сообщения)
Важная тема
Горячая тема (Нет новых сообщений)
Горячая тема
Закрытая тема (Нет новых сообщений)
Закрытая тема
Поиск:
Вы не можете создавать темы
Вы не можете создавать опросы
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете отвечать на сообщения