Дополнительные отягощения |
| Тема | Ответы | Просмотры | Автор темы | Обновления↓ |
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Лазанье по канату
[ 1 2 ]
Лазанье по канату
|
24 |
12133 |
Nurbolat |
26.08.2016, 17:26
Сообщение от: darwin1974
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Горячая тема](/.s/img/fr/ic1/hot.gif) |
Бег в нагрузочном жилете
[ 1 2 3 4 5 ]
Хотелось бы узнать мнения о таком виде бега
|
64 |
18905 |
Haru |
09.03.2016, 09:54
Сообщение от: Haru
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Гантели в домашних условиях
Делаем гантели из бетона
|
8 |
2549 |
Snow_Irbis |
08.02.2016, 17:14
Сообщение от: DEL
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Утяжеления.
[ 1 2 ]
|
17 |
4257 |
Ded_MoRRoZZZ |
08.02.2016, 07:17
Сообщение от: vg057
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Разборные гантели
|
11 |
3358 |
άγγελος |
06.01.2016, 11:41
Сообщение от: daniafomchenko
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Набор массы в домашних условиях или зал
|
3 |
1602 |
pogorelovtema |
11.12.2015, 20:58
Сообщение от: rjazanovn
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Горячая тема](/.s/img/fr/ic1/hot.gif) |
Тяжеловесы на турнике... Результаты, график тренировок...
[ 1 2 3 4 5 6 ]
|
80 |
19162 |
Юрий |
12.10.2015, 17:52
Сообщение от: DEL
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Горячая тема](/.s/img/fr/ic1/hot.gif) |
Максимальный груз при подтягивании.
[ 1 2 3 … 16 17 18 ]
Опрос.
|
261 |
41733 |
KAMuKaZe |
06.12.2014, 14:33
Сообщение от: dimmarik
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Горячая тема](/.s/img/fr/ic1/hot.gif) |
Нет роста...
[ 1 2 ]
тренировки на ТБ с доп весом
|
26 |
5049 |
Serenya |
12.11.2014, 15:50
Сообщение от: Serenya
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Пояс для утяжелений своими руками
[ 1 2 ]
|
19 |
33772 |
neil |
25.09.2014, 16:30
Сообщение от: Admin2176
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Горячая тема](/.s/img/fr/ic1/hot.gif) |
Цепи и другие приспособления для упражнений с отягощением
[ 1 2 3 ]
первый опыт использования
|
33 |
12140 |
cheapworkout |
12.06.2014, 19:24
Сообщение от: gauzer
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Горячая тема](/.s/img/fr/ic1/hot.gif) |
+100кг это реально?
[ 1 2 3 4 ]
|
55 |
10305 |
xabarih |
02.06.2014, 21:51
Сообщение от: Alex39376
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Кто когда начал добавлять вес???
[ 1 2 ]
При каких результатах?
|
19 |
6779 |
6695000 |
05.02.2014, 11:15
Сообщение от: Serenya
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Снимаете ли вы жилет в перепыве между подходами?
как это влияет на востановление
|
7 |
1287 |
Nick_M |
17.01.2014, 04:08
Сообщение от: barsuk
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Травмы
[ 1 2 ]
Какие травмы возможны при подтягивании с отягощением?
|
15 |
5041 |
grenon1000 |
30.09.2013, 20:47
Сообщение от: Freestylerhyme
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Масса
[ 1 2 ]
|
22 |
2718 |
Marko1337 |
12.09.2013, 14:00
Сообщение от: underchronos
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Делаю выбор между ТБ и тренажеркой
|
13 |
1743 |
JARHEAD |
26.03.2013, 00:35
Сообщение от: micstura
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Люди кто ходит в тренажерку, результаты на ТБ увеличиваются?
|
7 |
1471 |
JARHEAD |
25.03.2013, 15:03
Сообщение от: yamayka
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Что лучше тренажерка или ТБ чтобы добиться такого результата
[ 1 2 ]
|
23 |
2771 |
JARHEAD |
21.03.2013, 15:46
Сообщение от: PIRAT
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Плечи отстают от груди
|
3 |
1293 |
ShoCK |
12.03.2013, 15:20
Сообщение от: yamayka
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Горячая тема](/.s/img/fr/ic1/hot.gif) |
Зеф подтягивается 14 раз с гирей 32 кг на поясе.
[ 1 2 3 ]
|
37 |
7743 |
Godinitself |
13.02.2013, 02:08
Сообщение от: yamayka
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Грузики жилета утяжилителя
|
13 |
2412 |
Tarq |
31.01.2013, 05:30
Сообщение от: Неревар
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Прогулка фермера
[ 1 2 ]
|
15 |
3749 |
Freestylerhyme |
26.01.2013, 00:05
Сообщение от: texnotrade
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Обычная тема](/.s/img/fr/ic1/thread.gif) |
Гантели
|
1 |
973 |
Serega) |
20.12.2012, 23:31
Сообщение от: helgo
|
![Нет новых сообщений](/.s/img/fr/ic/4/f_norm_nonew.gif) |
![Горячая тема](/.s/img/fr/ic1/hot.gif) |
Остановка прогресса
[ 1 2 3 4 ]
|
45 |
5624 |
@ctive |
20.12.2012, 16:29
Сообщение от: @ctive
|
В этом форуме тем: 76. На странице показано тем: 25. |