Категории раздела
Программы тренировок [56]
Бег [10]
Разминка и растяжка [1]
Турник [24]
Брусья [7]
Отжимания [6]
Пресс [18]
Ноги [2]
Силовые элементы [12]
Частота тренировок [16]
Количество подходов и повторений [8]
Дополнительные отягощения [15]
Прокачиваем определенные мышцы [15]
Травмы [1]
Тренировочные площадки [9]
Железо [6]
Разное [61]
Одежда Workout
Новое на форуме
Брусья + ВЕС (68)
Подтянуться 100 раз по Селуянову! (77)
Довел себя "до ручки". Можно-ли исправить?) (0)
А кто сколько раз умеет подтягиваться верхним хватом? (367)
Почему на форуме редко создаются темы? (26)
Семечки с молоком? (28)
Рецепты (3)
DEL (1293)
Skorpion (1804)
Переведите РЕАЛЬНУЮ МЕТОДИКУ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ (35)
Кто занимался по методике Павла Цацулина? (86)
УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ (163)
ВЫХОДЫ СИЛОЙ НА ДВЕ РУКИ (30)
набор веса (15)
Hannibal(прога) (222)
Помогите разобрать мою тренировку и как я могу продвинуться. (2)
Тыквенные семечки - сушить или жарить? (6)
Что Вы едите завтраком? (45)
Витаминно-минеральные комплексы (61)
Яйца (71)
Что делать когда грустно? (13)
обсуждение народного высказывания (37)
Укрепление иммунитета (73)
бессоница (8)
Как выбрать боксерские перчатки? (13)
Толстая перекладина и тонкая (2)
Кистевой эспандер (33)
Жилет утяжелитель купить | Жилет утяжелитель продажа (1062)
Боль в связках у новичка (22)
vir (701)
Боль в шее (12)
Помогите с выбором рюкзака (31)
Программа 3 | Турник | Брусья (12)
Помогите советом?) (2)
Инверсионные ботинки (7)
Вис (4)
Подскажите) (0)
Фильмы :) (72)
Помогите, ступор в подтягиваниях (0)
Боль в грудной клетке (4)
Стойка на руках (15)
Посоветуйте КНИГУ! (54)
Борьба на руках (армрестлинг) (53)
Полезные приспособления (64)
Cinnamon (395)
Заказать взлом почты у профессионалов. (2)
Заказать взлом почты у профессионалов. (2)
Болтавня (27)
Spyform (1990)
Сервис поиска работы (0)
Турник.org » Основы построения тренировочного процесса » Дополнительные отягощения

Street Workout с ЖИЛЕТОМ УТЯЖЕЛИТЕЛЕМ от Дениса Минина



Просмотров: 5541 | Добавил: GRUTAS (15.08.2011) | Комментарии: 12 | Рейтинг: 4.0/24
Теги: жилет утяжелитель
Всего комментариев: 12
1 SGUART  
0
тоже пяторочку поставлю

2 helgo  
0
нормально! площадка кульная smile

3 K-D-W  
0
улыбнуло, думаю стоит пока без жилета позаниматься с годик парню на видео cry

4 GRUTAS  
0
K-D-W, удиви своими способностями smile

... таких умников на форумах полно smile

5 Grille  
0
Кто знает силовые показатели этого парня?

6 GRUTAS  
0
У BRAZIL'a очень хорошая силовая выносливость + безупречная техника выполнения упражнений. Он работает очень чисто и красиво. Лично у меня так не получается ...

7 Козак  
0
Все він нормально робить, просто прогреса не видно з його минулих відео

8 GRUTAS  
0
Он очень давно не тренировался! Я его силой вытолкал на тренировку smile

9 abrupto12  
0
доброе время суток. кто заказывал такой жилет грузики на все кармашки идут?

10 GRUTAS  
0
Тема с ЖИЛЕТ УТЯЖЕЛИТЕЛЬ

11 alex_workout  
0
Где эта площадка?на ЧДТУ?

12 Олег  
0
Хорошо. У меня вопрос. Такая тренировка считаеться правельной. А то одни подтягивания и в середине брусья surprised

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0