|
А кто сколько раз умеет подтягиваться верхним хватом?
|
|
| KAMuKaZe | Дата: Среда, 27.10.2010, 18:45 | Сообщение # 1 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 463
Статус: Offline
| Лично я сегодня попробовал на максимум и получилось 12 раз )
Кто сколько может? Это просто опрос и ничего более)
!Жизнь прекрасна!
|
| |
| |
| BOSS | Дата: Среда, 27.10.2010, 20:21 | Сообщение # 2 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Статус: Offline
| к сожалению пока 3-4 раза )
|
| |
| |
| Link | Дата: Среда, 27.10.2010, 21:04 | Сообщение # 3 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| Весной в универе на сдаче нормативов 27подтянулся, сейчас немного меньше  В весе прибавил 2-3кг.
|
| |
| |
| mIFIK | Дата: Среда, 27.10.2010, 21:08 | Сообщение # 4 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Статус: Offline
| 10-11 раз
|
| |
| |
| Vins | Дата: Среда, 27.10.2010, 21:17 | Сообщение # 5 |
 Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 81
Статус: Offline
| Здавал екзамен на кафедру военной подготовки - 27 раз!!!Єто был первый раз когда я подтягивался на максимум!!(до этого незнал свой результат)
|
| |
| |
| KAMuKaZe | Дата: Среда, 27.10.2010, 22:06 | Сообщение # 6 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 463
Статус: Offline
| Эти ваши 27 раз жесть конечно))
Мне бы раз 20 подтянуться и я буду счастлив 
Интересно, а там на этой сдаче можно как угодно подтягиваться или по технике?
!Жизнь прекрасна!
|
| |
| |
| Link | Дата: Среда, 27.10.2010, 22:32 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| Quote (KAMuKaZe) Эти ваши 27 раз жесть конечно)) Мне бы раз 20 подтянуться и я буду счастлив Интересно, а там на этой сдаче можно как угодно подтягиваться или по технике?
Главное без раскачки, опускать до конца, подниматься до подбородка.
Всем охота увеличивать свои результаты, планирую подтянуться к весне как минимум 30раз чисто, и 35 раз из последних сил -) тьфу-тьфу-тьфу...
|
| |
| |
| Vins | Дата: Четверг, 28.10.2010, 00:30 | Сообщение # 8 |
|
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 81
Статус: Offline
| KAMuKaZe, Ну да,не розкачиватся,полностью опускатся,и закласть подбородок!!если чесно я сам себе неповерил... 
непережывай,будеш упорно (но с разумом) работать и всё со времинем придёт,и 30 раз для тебя будет как два пальца ...
|
| |
| |
| KAMuKaZe | Дата: Четверг, 28.10.2010, 15:57 | Сообщение # 9 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 463
Статус: Offline
| Что так мало ответов? 
Говорите народ, не стесняйтесь 
!Жизнь прекрасна!
|
| |
| |
| BOSS | Дата: Четверг, 28.10.2010, 17:33 | Сообщение # 10 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Статус: Offline
| Ну если я уж сказал сколько я делаю , то что другие не говорят то ? Oo
|
| |
| |
| RoD | Дата: Четверг, 28.10.2010, 17:55 | Сообщение # 11 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Статус: Offline
| 15 раз))
Бог нас сделал такими!
|
| |
| |
| KAMuKaZe | Дата: Четверг, 28.10.2010, 18:31 | Сообщение # 12 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 463
Статус: Offline
| Quote (BOSS) Ну если я уж сказал сколько я делаю , то что другие не говорят то ? Oo
Ну а что такого? У всех было время когда они так же подтягивались) У меня например это было можно сказать недавно Добавлено (28.10.2010, 18:31)
---------------------------------------------
RoD, я столько же супинированным хватом подтягиваюсь ))
!Жизнь прекрасна!
|
| |
| |
| 3aDBPoT | Дата: Четверг, 28.10.2010, 21:29 | Сообщение # 13 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 34
Статус: Offline
| Больше 30 точно,давно на 2х не подтягивался.
Выполню скажу.
|
| |
| |
| KAMuKaZe | Дата: Четверг, 28.10.2010, 21:42 | Сообщение # 14 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 463
Статус: Offline
| Quote (3aDBPoT) Больше 30 точно,давно на 2х не подтягивался.
Выполню скажу.
На одной руке чтоли подтягиваешься??
Круто =))
!Жизнь прекрасна!
|
| |
| |
| VALKO | Дата: Пятница, 29.10.2010, 00:30 | Сообщение # 15 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 159
Статус: Offline
| Я свеженьким да на спор подтянулся 36, а средне тренировочно в 1-м подходе на максимум 26-28 не более.Считаю что идеально технично со всеми паузами и 2-х секундными задержками в наивысшей степени напряжения результат надо делить на двое.
|
| |
| |
