Категории раздела
Здоровье [45]
Питание [17]
Коррекция веса [10]
Одежда Workout
Новое на форуме
DEL (1293)
Skorpion (1804)
vir (701)
Вис (4)
Cinnamon (395)
Spyform (1990)
Турник.org » Здоровый образ жизни

В разделе материалов: 72
Показано материалов: 71-72
Страницы: « 1 2 ... 13 14 15

Когда мы сидим в покое, то каждая клеточка сердца сокращается что есть силы, потому что миокардиоциты всегда работают на пределе своих возможностей. По мере того, как ты начинаешь бежать, кровь начинает приливать к сердцу (мышцы гонят кровь), сердце начинает растягиваться, а потом сокращается, опять растягивается, затем сокращается. А когда пульс достигает 190-200 уд/мин, оно не успевает растянуться, расслабиться полностью. Короче говоря, если пульс 200 уд/мин, то диастола практически исчезает. То есть сердце не успевает расслабиться, как опять надо сокращаться. В итоге возникает внутреннее напряжение сердца, и кровь через него начинает плохо проходить, начинается гипоксия.


Здоровье | Просмотров: 12190 | Добавил: GRUTAS | Дата: 31.01.2010 | Комментарии (2)

Отрывок из письма: ... Муж мне утверждает, что нельзя есть больше двух-трёх яиц в неделю.


 
Поскольку мы любим завтракать глазуньей из пары яиц на каждого, то один такой завтрак делает на яйца запретными на всю неделю... А через неделю мы снова едим глазунью ...
Здоровье | Просмотров: 6668 | Добавил: GRUTAS | Дата: 18.01.2010 | Комментарии (5)

1-5 6-10 ... 61-65 66-70 71-72
Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0