Мне кажется или Brazil выдыхает при подтягиваниях на спуске? Просто я также делаю, никак не могу себя приучить выдыхать на подъеме на перекладине (в отличие от брусьев). Просто в литературе везде пишут, что выдох должен быть в заключительной фазе усилия.
Круто.Главное те турники для курсантов сделали но никто не занимается все на КПП стоят курят) вы кстати в посадке турник с брусьями не заметили?респект тому кто сделал тоже клёвое место.
Респект вам и уважуха. Качественно занимаетесь. Отлично показали ремень для доп. веса (надо и себе что-то подобное искать, пойду на барахолку искать солдатский ремень или пожарный как вы и посоветовали на форуме). Место у вас для тренировки просто супер, нет криков, шума, вони от авто... Хотя мне больше нравится когда людей побольше вокруг (особенно девушки, они силы придают когда осознаешь что на тебя сейчас смотрят или могут посмотреть).
