|
ФИНТЫ
|
|
| Geversen | Дата: Среда, 13.07.2011, 21:27 | Сообщение # 181 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| Я пока могу вот что:
выход на правую/левую
Офицерский выход
Подъём-переворот
стульчик
|
| |
|
|
| RRI | Дата: Понедельник, 18.07.2011, 15:08 | Сообщение # 182 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Статус: Offline
| Quote (SGUART) а что за выход на 3???
это когда висишь вниз головой на одном подколеньи и держишься двумя руками га гриф. Потом свободной ногой махаешь и выходишь. Такую хрень можно сделать даже если подтягиваться не умеешь
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 18.07.2011, 15:23 | Сообщение # 183 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Quote (RRI) Такую хрень можно сделать даже если подтягиваться не умеешь
Тогда это уже не выход. Я бы назвал это подъемом, а точнее не нужной хренью)
|
| |
|
|
| TripMaster | Дата: Четверг, 21.07.2011, 17:54 | Сообщение # 184 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Статус: Offline
| Приветствую, товарищи:)
Все никак руки зарегистрироваться не доходили.
Первым постом, конечно же, отхвастаюсь:)
Технические элементы не учил и пока не планирую. Силовуха рулит:)
Силовые элементы
Выход на одну
Подъем-переворотом
Капитанский подъем
Офицерский выход
Краб (Любой:)
Змейка
Крокодил
Крабик с червячка
Выход на две на кистях
Nivelada (Испанский выход)
Медленный выход (кисти закреплены)
Полотенце
Переднее полотенце (класический)
Ласточка
Выход принца.
Nivelada 360 (Испанский выход 360)
Флажок (на лестнице)
Горизонтальный упор под турником
Царский выход
Флажок (на вертикальной трубе)
Спад в полотенце
Nivelada вокруг стойки
Крокодил без опоры руками в живот
Медленный выход (без закрепления кистей)
Выход принца двумя руками (рывковый) Почти почти готов)))
Nivelada с локтем под гриф
Azteca
Callisto
Medium Yoyo
Можно было бы вспомнить еще парочку или десять, но это все мексиканские вариации имеющегося. Примерный уровень все поняли:)
Рост 185 вес 85, Москва. Рад знакомству:)
P.s. Кто первый попросит видео всех элементов?:D
Сообщение отредактировал TripMaster - Четверг, 21.07.2011, 17:56 |
| |
|
|
| KAMuKaZe | Дата: Четверг, 21.07.2011, 18:43 | Сообщение # 185 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 463
Статус: Offline
| TripMaster, Я просить видео не стану, у меня терпения не хватит смотреть такой длинный ролик 
Рад еще одному москвичу )
!Жизнь прекрасна!
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Четверг, 21.07.2011, 19:10 | Сообщение # 186 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
|
вот это что такое?
|
| |
|
|
| SailoR | Дата: Четверг, 21.07.2011, 20:28 | Сообщение # 187 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
| SGUART, azteca это выход принца с рукой под грифом)кто то называет его выход сварщика))
вооо)сложная хреновина для меня,сейчас учу)кстати для нее царский нужен?или наоборот она как подводящее для него?
Quote (TripMaster) Callisto
Может не калисто а калипсо?
|
| |
|
|
| TripMaster | Дата: Пятница, 22.07.2011, 12:21 | Сообщение # 188 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Статус: Offline
| SailoR, ты абсолютно прав:)
Царский мне дался значительно легче. Делая царский свеженьким три раза подряд, без спрыгивания с турника, учился делать ацтеку около двух недель. Основной проблемой была дикая боль в мышце на лучевой кости той руки, которую выводил во флаг.
Насчет калисто - калисто, хз как правильно пишется, имелл ввиду выворот обоих плеч в обратный хват (царский выход) вися на турничке, с положения рук как для выхода принца)
SGUART, Змейка - как йойо, только рука не через спину, а через живот. Очень простой элемент;)
|
| |
|
|
| mer3av4ik | Дата: Пятница, 22.07.2011, 12:35 | Сообщение # 189 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| Quote (GRUTAS) Я могу висеть, а могу и не висеть
вот вот тоже самое))) висеть что бы не висеть
С уважением Василий Николаевич
|
| |
|
|
| TripMaster | Дата: Пятница, 22.07.2011, 12:52 | Сообщение # 190 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Статус: Offline
| SailoR, а вот скрестный выход мне пока абсолютно не доступен(((
Уважаю)))
|
| |
|
|
| SailoR | Дата: Пятница, 22.07.2011, 14:17 | Сообщение # 191 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
| TripMaster, Спасибо)Мне выходы на две не тяжело почему то даются)обычно в выходе самое сложно во флажки залететь,дожать легко,а здесь наоборот - дожимать ужасно трудно и неудобно)
http://s41.radikal.ru/i094/1107/4d/60a8ecc40ba2.jpg
Вот что сегодня выучил)Мой недо-горизонт ноги вместе  осваиваю потихоньку)так могу 2-3 сек удержать)
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Пятница, 22.07.2011, 14:42 | Сообщение # 192 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| SailoR, хорош!
|
| |
|
|
| TripMaster | Дата: Пятница, 22.07.2011, 16:36 | Сообщение # 193 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Статус: Offline
| SailoR, А у меня это самое нелюбимое)) Внизу покорячиться, потом выползти - это я всегда пожалуйста)))
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Суббота, 23.07.2011, 18:09 | Сообщение # 194 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Испанский на 180 выучил.
|
| |
|
|
| artem79 | Дата: Суббота, 30.07.2011, 10:48 | Сообщение # 195 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Здесь рассказывают, как научиться делать склепку: http://artwebinfo.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=17&Itemid=37
|
| |
|
|
