|
ФИНТЫ
|
|
| Олег | Дата: Воскресенье, 19.06.2011, 22:03 | Сообщение # 151 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Научился выход принца прямым хватом.
|
| |
|
|
| Snake(matvey) | Дата: Воскресенье, 19.06.2011, 22:31 | Сообщение # 152 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 195
Статус: Offline
| Quote (Link) Quote (Link)
учи сразу горизонт
Горизонт слишком мощно, а вот гор.упор почти получается.
А это не одно и тоже !?
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Воскресенье, 19.06.2011, 22:44 | Сообщение # 153 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Нет конечно.
|
| |
|
|
| Snake(matvey) | Дата: Воскресенье, 19.06.2011, 22:50 | Сообщение # 154 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 195
Статус: Offline
| А в чем разница? 
|
| |
|
|
| SailoR | Дата: Воскресенье, 19.06.2011, 23:08 | Сообщение # 155 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
| Олег, я понял что за горизонтальный упор ты имеешь НО в принципе горизонт это есть горизонтальный упор)просто он бывает на прямых руках и на согнутых, но некоторые люди почему то называют гор. упором гор.упор на согнутых руках,а на прямых руках называют планшом или горизонтом)
|
| |
|
|
| Link | Дата: Понедельник, 20.06.2011, 09:39 | Сообщение # 156 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| Quote (Олег) Горизонт слишком мощно, а вот гор.упор почти получается.
чем раньше начнешь, тем раньше получится 
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 20.06.2011, 09:52 | Сообщение # 157 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| SailoR, Snake(matvey), разница есть. Рассписывать ничего не буду, вот вам сами сравнивайте:
Горизонт
http://vkontakte.ru/id59368854#/barstylers_kharkov?z=video-16633290_12669%2Fstatus
Вот это что-то вроде гор. упора, только тут отжимания и ноги согнуты
http://vkontakte.ru/club16633290#/video-16633290_160117137
А вот тут вообще четко видно, смотрите на 5.50. Тут Козырь сдает на 5 разряд, по-моему разница есть.
http://vkontakte.ru/page-16633290_35257724
Сообщение отредактировал Олег - Понедельник, 20.06.2011, 09:53 |
| |
|
|
| SailoR | Дата: Понедельник, 20.06.2011, 10:13 | Сообщение # 158 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
| Олег, мде...ты походу не понял,вот цитата из заявки на 5 разряд
"6) Горизонтальный упор на полусогнутых руках (ноги вместе и ровные) – 3 секунды "
вот заявка например на 6ой
"2) Горизонтальный упор на ровных руках (ровные ноги врозь или вместе) – 3секунды"
вот тебе ссылка уже на спортивную гимнастику..
http://sportgymn.net.ru/site/show_article.php?id=81&part=elements
Сообщение отредактировал SailoR - Понедельник, 20.06.2011, 10:16 |
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 20.06.2011, 10:47 | Сообщение # 159 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| SailoR, да я вооще не шарю во всех этих названиях. Значит я учу горизонтальный упор на полусогнутых руках, а Горизонтальный упор на ровных руках- это я и считаю горизонтом или планшом. Неужели среди них нет разницы? Если бы не было, тогда гор.упор на ровных руках не ставили бы в 6-ой разряд. Думаю разница ясна.
|
| |
|
|
| axe | Дата: Понедельник, 20.06.2011, 10:52 | Сообщение # 160 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
| Какие элементы можно выучить при 10-12 подтягиваниях?
UPD: кроме выхода на одну 
Сообщение отредактировал axe - Понедельник, 20.06.2011, 10:54 |
| |
|
|
| Darth_Vader | Дата: Понедельник, 20.06.2011, 11:01 | Сообщение # 161 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 359
Статус: Offline
| Quote (Олег) Научился выход принца прямым хватом.
это как понимать
Вот мой Дневник тренировок: http://www.turnik.org/forum/48-1090-1
У вас пиво, сигареты, водочка.У нас дом, учёба, тренировочка.
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 20.06.2011, 11:24 | Сообщение # 162 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Quote (Darth_Vader) это как понимать
А что тут понимать? Раньше я делал этот элемент разнохвтом (считается самый легкий хват при этом элементе). Прямым хвтом его делать гораздо тяжелее, плечи надо прокручивать жестче. Впрочем вот тебе обучалка все поймешь
http://www.youtube.com/watch?v=bdEQTSHeAqY 5 минута
|
| |
|
|
| Snake(matvey) | Дата: Понедельник, 20.06.2011, 14:26 | Сообщение # 163 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 195
Статус: Offline
| Quote (SailoR) SailoR, да я вооще не шарю во всех этих названиях. Значит я учу горизонтальный упор на полусогнутых руках, а Горизонтальный упор на ровных руках- это я и считаю горизонтом или планшом. Неужели среди них нет разницы? Если бы не было, тогда гор.упор на ровных руках не ставили бы в 6-ой разряд. Думаю разница ясна.
Разница безусловна огромная на согнутых руках или нет и тому подобное, а названия : горизонт, горизонтальный упор, планш - это одно и тоже упражнение. Просто пишут горизонт(ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ УПОР) ноги врозь или вместе это уже подразумевается ,что руки прямые, а если на согнутых так и пиши горизонт на согнутых руках.
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 20.06.2011, 14:40 | Сообщение # 164 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Snake(matvey), самое главной, что ты понял в чем разница, а название уже не имеет значения.
|
| |
|
|
| Xzibit | Дата: Суббота, 02.07.2011, 13:08 | Сообщение # 165 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Offline
| Научился солнышко на прямых руках
|
| |
|
|
