|
Spyform
|
|
| powercoool | Дата: Среда, 20.03.2013, 17:00 | Сообщение # 301 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| Spyform, ты там аккуратней до боли то
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
|
|
| Serperator | Дата: Среда, 20.03.2013, 17:08 | Сообщение # 302 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 654
Статус: Offline
| Пипец...Spyform....Как Чувак сказал :ужасно обидно...Выздоравливай давай. И до жёсткого отказа не действуй там!
Главное - развиваться не только физически , но и умственно.
турники, ТА,БИ,танцы.....и все сразу
|
| |
|
|
| Spyform | Дата: Среда, 20.03.2013, 17:17 | Сообщение # 303 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| Ну спину я вообще особо трогать не буду. Дома буду гимнастику делать, а вот грудь, трицепс , завтра попробую.
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| Lopa | Дата: Среда, 20.03.2013, 17:25 | Сообщение # 304 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 619
Статус: Offline
| оч. хорошо, что обошлось без перелома. искренне рад за тебя. остальное заживет, зато нормальный опыт получил 
http://www.youtube.com/channel/UCa7BK2PBW28FfJYWrkmRfnw
|
| |
|
|
| Spyform | Дата: Среда, 20.03.2013, 17:51 | Сообщение # 305 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| Lopa, опыт да стрёмно, я уж подумал о суициде, жить без турников не смогу
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| Lopa | Дата: Среда, 20.03.2013, 17:55 | Сообщение # 306 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 619
Статус: Offline
| Цитата (Spyform) я уж подумал о суициде
http://www.youtube.com/channel/UCa7BK2PBW28FfJYWrkmRfnw
|
| |
|
|
| powercoool | Дата: Среда, 20.03.2013, 18:02 | Сообщение # 307 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| Я помню был на форуме один парнишка которыл начал заниматься на ТБ а потом через какое то время попал в аварию и пришлось оставить тренировки.
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
|
|
| azamat1999 | Дата: Среда, 20.03.2013, 18:21 | Сообщение # 308 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 235
Статус: Offline
| Spyform, хорошо, что обошлось:)
и вот мне зачем, то кажется, что те спортсмены у которых быстрый прогресс в упражнениях, обязательно получают травму и приходится на время забрасывать тренировки:(
|
| |
|
|
| yamayka | Дата: Среда, 20.03.2013, 18:34 | Сообщение # 309 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Вот у меня никакого прогресса и никаких болезней и травм  Вспомнил какую-то цитату из пацанских пабликов, типа "жизнь ломает сильных, слабых не ломает - они и так на коленях"
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Среда, 20.03.2013, 19:45 | Сообщение # 310 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Ну вот,все хорошо что хорошо кончается,растяжение-фигня,до свадьбы заживет  .
Цитата (Spyform) Один одно говорит, второй полностью всё опровергает и третий вообще ничего не знает.  .
Подтягивайся на технику-как в полиатлоне,подлечишься-максимум взлетит  .
|
| |
|
|
| Skorpion | Дата: Среда, 20.03.2013, 23:48 | Сообщение # 311 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2359
Статус: Offline
| Spyform, радует, что без перелома обошлось. Скорейшего выздоровления тебе 
Я не люблю, когда наполовину.
|
| |
|
|
| KEP_VLAD | Дата: Четверг, 21.03.2013, 00:02 | Сообщение # 312 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 949
Статус: Offline
| Spyform, давай братан выздоравливай ми тебя скоро ждем в строю
Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри — желания, мечты, цели.
Мухаммед Али
|
| |
|
|
| Spyform | Дата: Четверг, 21.03.2013, 00:05 | Сообщение # 313 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| уже завтра брусья на макс
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| powercoool | Дата: Четверг, 21.03.2013, 00:53 | Сообщение # 314 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| Spyform,
Цитата уже завтра брусья на макс
вот это спортсмен я понимаю
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
|
|
| Spyform | Дата: Четверг, 21.03.2013, 00:56 | Сообщение # 315 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| powercoool, дык я 8 дней отдыхал... постараюсь аккуратно
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
