|
А кто сколько раз умеет подтягиваться верхним хватом?
|
|
| mer3av4ik | Дата: Понедельник, 12.09.2011, 16:13 | Сообщение # 256 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| Quote (massa) Сглаза боишься?
потом начнется сам уже знаешь, не верю, сними видео... а на улице если спросят сразу да ладно.. ты 100500 раз подтягиваешься? да ладно покажи... а так полтос адекватная цифра уже в наше время... говорю делаю больше полтоса и вопросов не возникает в принципе...
С уважением Василий Николаевич
|
| |
|
|
| Akelich | Дата: Понедельник, 12.09.2011, 17:04 | Сообщение # 257 |
 Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Quote (mer3av4ik) потом начнется сам уже знаешь, не верю, сними видео...
Ну так а в чем проблема-то? Сними видео. Такие вещи необходимо снимать даже не с точки зрения доказать что-то кому-то, а чтобы показать чего можно добиться, если сильно хотеть и стараться. Для многих все началось с ролика Ганнибала.Так что не скромничай, порви ютуб 
|
| |
|
|
| Dredgy | Дата: Понедельник, 12.09.2011, 21:28 | Сообщение # 258 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Статус: Offline
| massa, акстись
Евгений Козырь на данный момент является чемпионом мира по Street Workout, в номинации фристайл!
Akelich, абсолютно согласен с тобой, если достиг такого уровня, нужно на своём примере мотивировать других людей к тренировкам!! А то ребята, которые подтягиваются по 10 раз-максимум, думают, что цифра 40-50 повторений это что-то нереальное, а если они увидят видео, в котором наглядно продемонстрированы эти 50 раз, они поймут, что этого реально достичь!
|
| |
|
|
| massa | Дата: Понедельник, 12.09.2011, 21:36 | Сообщение # 259 |
 Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (Dredgy) А то ребята, которые подтягиваются по 10 раз-максимум, думают, что цифра 40-50 повторений это что-то нереальное
Quote (Dredgy) И ещё, ни за что не поверю, что ты сможешь подтянуться 60 подходов по 12 раз, т.е. 720 (!) повторений как ты написал!!! Отдых между подходами 2 минуты
Quote (Dredgy) Ты сможешь подтянуться 20 подходов по 15 раз с отдыхом 1 минута?!! Тебе наверно приснилось, это же 300 повторений!! Евгений Козырь писал, что отдых в 1 минуту, это очень большая нагрузка на сердце, а тут целых 20 подходов!!
понятно.
Quote (Dredgy) Евгений Козырь на данный момент является чемпионом мира по Street Workout, в номинации фристайл!
И? Этот статус делает его пупом земли,и поэтому,что сказал Козырь,сразу становиться правдой?
Евгений Козырь писал, что отдых в 1 минуту, это очень большая нагрузка на сердце, а тут целых 20 подходов!!Добавлено (12.09.2011, 21:36)
---------------------------------------------
Quote (Dredgy) Евгений Козырь на данный момент является чемпионом мира по Street Workout
Видео с чемпа с представителями от всех стран,а то я пропустил 
Шутю за деньги
Сообщение отредактировал massa - Понедельник, 12.09.2011, 21:34 |
| |
|
|
| Dredgy | Дата: Понедельник, 12.09.2011, 21:52 | Сообщение # 260 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Статус: Offline
| massa, а кто ты такой вообще, что я должен тебе тут видео предоставить?!! 
Ты, по-моему, слишком "умный", сидишь на этом форуме, критикуешь многих время от времени, ведешь себя как зануда!! Я уверен, что твой уровень ещё очень далёк от уровня Жени, поэтому лучше, чем спорить здесь со мной, сходи лишний раз на турник! 
|
| |
|
|
| massa | Дата: Понедельник, 12.09.2011, 21:59 | Сообщение # 261 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (Dredgy) Ты, по-моему, слишком "умный"
Правда? Я всегда себя считал глупым
Прям бальзам на душу
Quote (Dredgy) сидишь на этом форуме, критикуешь многих время от времени, ведешь себя как зануда!!
сижу на этом форуме,критикую не многих время от времени (а если и критикую,то никак не достижения,не надо путать и выдавать желаемое за действительное.Я никогда ничьи достижения не критиковал)Quote (Dredgy) Я уверен, что твой уровень ещё очень далёк от уровня Жени
И я в этом уверен.Но цели переплюнуть Жеку и в помине не было.И фентифлюшки я не учу,и на выносливость чтобы подтягиваться много я не работаю...Вот такой я неправильный "турникмен"
Quote (Dredgy) поэтому лучше, чем спорить здесь со мной, сходи лишний раз на турник! cool
слив засчитан.
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| mer3av4ik | Дата: Понедельник, 12.09.2011, 22:07 | Сообщение # 262 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| Евгений Козырь мощный парень...
Кто нибудь видел эти соревнование на чемпиона мира? если честно это смешно... турник и брусья кроме слез ничего у меня не вызвали, если бы были негры то понятно кто бы занял первые места...
А так Евгений Козырь приятный парень, познакомился с ним 21июля если не ошибаюсь, когда там сбор был дворовых спортсменов в Москве...
больше всего тогда улыбнула когда на лавке под углом которая (не знаю как ее назвать) держали ноги на вису вверх, кто дольше, и самые центровые сдулись 1е а Козачек продержал больше всех (был скромен)
Все парни молодцы, и вы пари тоже...
а снимать видео это дело каждого, если кто то когда то захочет снять он это сделает и не важно сколько он подтягивается 10 или 50 раз
С уважением Василий Николаевич
|
| |
|
|
| spesh | Дата: Пятница, 07.10.2011, 13:50 | Сообщение # 263 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 264
Статус: Offline
| у меня 32 раза рекорд летом был, потом я отдыхать уезжал, приехал, заболел, короче щас я подтягиваюсь 28-29 раз стабильно, но никак за 30 не могу уйти((
если тренируюсь в данный день только подтягиваниями, то делаю 1 подход на максимум(ну чтоб проверить себя)) потом отдыхаю 4-5 минут и делаю W лесенку 8 с отдыхом 15-20 сек, ну в самом конце немного больше отдыхаю. получается чуть больше 150 подтягиваний за 20 минут..
mer3av4ik если не сложно, посоветуй, как тренироваться, чтоб количество повторов росло))
|
| |
|
|
| mer3av4ik | Дата: Пятница, 07.10.2011, 19:25 | Сообщение # 264 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| spesh, если не лень почитай форум и ты найдешь ответы почти на все свои вопросы...
С уважением Василий Николаевич
|
| |
|
|
| LExa_from_Kharkov | Дата: Пятница, 07.10.2011, 19:55 | Сообщение # 265 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| я подтягиваюсь всего-лишь
|
| |
|
|
| SS91 | Дата: Суббота, 08.10.2011, 21:20 | Сообщение # 266 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| 17 раз
|
| |
|
|
| Неревар | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 20:04 | Сообщение # 267 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 192
Статус: Offline
| mer3av4ik, а ты за всю жизнь больше 100 тысяч подтянулся?
|
| |
|
|
| RuSt_XtReMe | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 20:32 | Сообщение # 268 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| Quote (Неревар) а ты за всю жизнь больше 100 тысяч подтянулся?
ахаха......глупый вопрос)
Если боишься, Задумайся о тех, кто Больше страдает.
|
| |
|
|
| mer3av4ik | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 20:36 | Сообщение # 269 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| Quote (Неревар) mer3av4ik, а ты за всю жизнь больше 100 тысяч подтянулся?
не думаю...
С уважением Василий Николаевич
|
| |
|
|
| Бананыч | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 21:29 | Сообщение # 270 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 475
Статус: Offline
| Quote (Неревар) mer3av4ik, а ты за всю жизнь больше 100 тысяч подтянулся?
Quote (mer3av4ik) не думаю...
А че, если лет 5 занимаешься, то это всего каких-то 55 подтягиваний в день
|
| |
|
|
