|
ТРЕНИРОВКА БРЮШНОГО ПРЕССА
|
|
| Murik | Дата: Четверг, 31.03.2011, 08:26 | Сообщение # 331 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 391
Статус: Offline
| Неплохо FRAY, и что ваще классно у тебя кубики симметричные будут, это очень красиво! Я сам работаю над прессом, и уже вижу что кубики несимметричные!  Удачи тебе в достижении твоей цели!
Эспандер Captains of Crush №2 - 17 раз (TNS) правой рукой, 10 раз левой
Эспандер Captains of Crush №2.5 - 10 раз (TNS) правой рукой, 4 разa левой
|
| |
|
|
| Shorinji | Дата: Четверг, 31.03.2011, 08:53 | Сообщение # 332 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Статус: Offline
| Quote (helgo) а она в обуви на платформе с каблуком см 6
Меня это тоже убило 
Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
|
| |
|
|
| Shorinji | Дата: Четверг, 31.03.2011, 09:07 | Сообщение # 333 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Статус: Offline
| Да,симметричные кубики - это круто.У меня вот асимметрия на 2 см примерно.
Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
|
| |
|
|
| Dragon | Дата: Четверг, 31.03.2011, 09:25 | Сообщение # 334 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Quote (Shorinji) У меня вот асимметрия на 2 см примерно. К пластическому хирургу.Срочно!!!
|
| |
|
|
| Shorinji | Дата: Четверг, 31.03.2011, 09:32 | Сообщение # 335 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Статус: Offline
| Dragon, да ну нафиг.Девочкам нравится и ассиметричный пресс,т.ч. заморачиваться не стоит.Тем более,мне кажется,что выровнять персс можно самому  но не уверен что это будет очень легко и вообще реально))
Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
|
| |
|
|
| Osminog | Дата: Четверг, 31.03.2011, 11:16 | Сообщение # 336 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Статус: Offline
| Quote Тем более,мне кажется,что выровнять персс можно самому но не уверен что это будет очень легко и вообще реально))
Сообщение отредактировал Osminog - Четверг, 31.03.2011, 11:24 |
| |
|
|
| helgo | Дата: Четверг, 31.03.2011, 11:21 | Сообщение # 337 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| показушники по ходу но телочка и правда ничо так
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
|
|
| Shorinji | Дата: Четверг, 31.03.2011, 11:39 | Сообщение # 338 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Статус: Offline
| Osminog, просто когда наклоняешься к примеру в правую сторону,то у меня кубики выравниваются))М.б. их возможно как-то "стянуть".Ну лично я бы этим не занимался.Помимо пресса ещё дофига мышц,которые требуют работы))
Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
|
| |
|
|
| Shorinji | Дата: Четверг, 31.03.2011, 11:41 | Сообщение # 339 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Статус: Offline
| helgo, тока походу у тёлочки мания величия))Так в конце перед камерой выделывалась))
Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
|
| |
|
|
| FRAY | Дата: Четверг, 31.03.2011, 12:54 | Сообщение # 340 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 50
Статус: Offline
| Quote (Murik) Неплохо FRAY, и что ваще классно у тебя кубики симметричные будут, это очень красиво! Я сам работаю над прессом, и уже вижу что кубики несимметричные! Удачи тебе в достижении твоей цели!
Спасибо  будем стараться!
|
| |
|
|
| Osminog | Дата: Четверг, 31.03.2011, 13:20 | Сообщение # 341 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Статус: Offline
| Quote просто когда наклоняешься к примеру в правую сторону,то у меня кубики выравниваются))М.б. их возможно как-то "стянуть".  Симметрии левой и правой стороны тела НЕТ. Попробуй в фотошопе или паинте свое фото разрежь по оси на две части, а потом сделай зеркальное отражение левой и поставь её на место правой. Обхохочешься.
Сообщение отредактировал Osminog - Четверг, 31.03.2011, 13:20 |
| |
|
|
| Shorinji | Дата: Четверг, 31.03.2011, 13:28 | Сообщение # 342 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Статус: Offline
| Osminog, ну это понятно,что нет симметрии тела.Кадлый человек знает свои нюансы))У меня к примеру с ноздрями асимметрия: одна больше другой,ну пресс само собой,ну и если присматриваться,то можно заметить,что левый квадрицепс больше правого,а левый бицепс меньше правого и т.д.Можно много в себе найти различий.
У меня одноклассница:у неё один глаз зелёный,а второй светлее первого.С одной стороны может показаться,что это уродство,но это не мешает мне в её глаза смотреть в любой удобный момент))Т.ч. асимметрия кул)) 
Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
Сообщение отредактировал Shorinji - Четверг, 31.03.2011, 13:29 |
| |
|
|
| DanArtemev | Дата: Четверг, 31.03.2011, 14:50 | Сообщение # 343 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 667
Статус: Offline
| ух какая!в моём вкусе 
hard train or go home
|
| |
|
|
| Shorinji | Дата: Четверг, 31.03.2011, 15:22 | Сообщение # 344 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Статус: Offline
| DanArtemev, такую хоть сломать не побоишься.А то я видел девушек...Своими грёбаными диетами сожгли себе все мышцы,а думали,что похудели.Нет,конечно они похудели,но блииин,как это противно,когда на теле мышц почти вообще нет.Они так выглядят,такими маленькими,аж раздавить боишься своей рукой))Я однажды за подбородок такого тиа девушку взял,блин,я такое ощутил,я думал,что если щас сожму сильнее,то я нахрен ей все кости разломаю))
Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
|
| |
|
|
| turnikval | Дата: Четверг, 31.03.2011, 15:41 | Сообщение # 345 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Статус: Offline
| Quote (Shorinji) такую хоть сломать не побоишься
ну да,а тех,которые без мышц,как то страшно ломать((( 
|
| |
|
|
