|
underchronos
|
|
| Чувак | Дата: Четверг, 03.07.2014, 00:37 | Сообщение # 1396 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
| Цитата underchronos (  ) Ах да, и я женился
Миллион поздравлений! 
:-)
|
| |
|
|
| Makar | Дата: Четверг, 03.07.2014, 08:34 | Сообщение # 1397 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 153
Статус: Offline
| Цитата Чувак ( ) Цитата underchronos ()Ах да, и я женился
Миллион поздравлений!
прими и мои поздравления. муж )
|
| |
|
|
| Kroterr | Дата: Четверг, 03.07.2014, 09:11 | Сообщение # 1398 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Статус: Offline
| Цитата underchronos ( ) Ах да, и я женился.
Ничего страшного, со всеми бывает.
Главное, чтобы это не мешало тренировкам.
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Четверг, 03.07.2014, 13:48 | Сообщение # 1399 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Спасибки.
Цитата Kroterr ( ) Главное, чтобы это не мешало тренировкам.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| Skorpion | Дата: Четверг, 03.07.2014, 19:37 | Сообщение # 1400 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2359
Статус: Offline
| underchronos, поздравляююююююю!!! Любви, счастья, здоровья, и хороших тренировок!!!     
Я не люблю, когда наполовину.
|
| |
|
|
| Kroterr | Дата: Четверг, 03.07.2014, 21:10 | Сообщение # 1401 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Статус: Offline
| Цитата underchronos ( ) Мы вместе ходим.
О, вот теперь точно поздравляю!   
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Понедельник, 28.07.2014, 21:09 | Сообщение # 1402 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| В общем в зал не ходил почти весь июль из-за того, что он был закрыт. Только турники и гири, только хардкор был. Вот теперь вернулся в зал. Втягиваюсь. По ощущениям сила вообще не ушла, немного упала ССС, что странно - видно гири и работа со штангой это разные специфики нагрузки или просто веса не те.
За месяц как была масса, так и осталась.
Ну что же, через недельку еще втяжки, начну вкладываться в силовой цикл.
Цель уже стояла выше - пожать 117.5, присесть 150 на 3. Ну и что уж, фронтально присесть 115 на 5.
Писец - болит каждая клеточка в теле сейчас. Терплю.
Буду пропивать Анимал Пэк. Думаю попробовать что ли ваш мифический протеин.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
Сообщение отредактировал underchronos - Понедельник, 28.07.2014, 21:13 |
| |
|
|
| DEL | Дата: Вторник, 29.07.2014, 16:22 | Сообщение # 1403 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата underchronos ( ) Буду пропивать Анимал Пэк.
Цитата underchronos ( ) Думаю попробовать что ли ваш мифический протеин.
прот - это хорошо, когда он высокого качесва и есть его нужно в должном количестве не задумываясь о деньгах (что нам не позволено). А хреновый прот - это лажа. Да многие скажут, вот заливаю его кипятком или кипячу и все ок сворачивается. Это - то понятно, дело в том, что помимо того, что прот сворачивается, он должен и хорошо усваиваться. А с дешевым протеином это беда. Скупой платит дважды)
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
Сообщение отредактировал DEL - Вторник, 29.07.2014, 16:29 |
| |
|
|
| lika | Дата: Суббота, 02.08.2014, 12:15 | Сообщение # 1404 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Статус: Offline
| underchronos, в какой зал ходите?
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Суббота, 02.08.2014, 18:24 | Сообщение # 1405 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| DEL, я согласен. Не собирался дешевый брать )
lika, в каком смысле какой? Обычный. Общего направления фитнесс-зал.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| vstov | Дата: Суббота, 02.08.2014, 19:05 | Сообщение # 1406 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Статус: Offline
| Цитата underchronos Ах да, и я женился.
Поздравляю! Желаю счастья! Уважайте друг друга! Не забывай, как ты ее полюбил вначале( желаю долгих лет жизни вам) и делал все просто так, потаму что любишь и не ожидаешь ничего взамен! Со временем это забываеться...не забывай это!
39/177/89
40*177*83
|
| |
|
|
| lika | Дата: Воскресенье, 03.08.2014, 01:25 | Сообщение # 1407 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Статус: Offline
| underchronos, да не, я конкретно про название. ну и цена какая
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Воскресенье, 03.08.2014, 08:54 | Сообщение # 1408 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| vstov, спасибо! Я буду стараться не забывать.
lika, Рязнаский Дворец Спорта Олимпийский:
https://vk.com/album-60761059_183319842
1500 безлимитка
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| lika | Дата: Воскресенье, 03.08.2014, 20:06 | Сообщение # 1409 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Статус: Offline
| underchronos, у них сейчас каток работает? с днем города!
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Среда, 13.08.2014, 08:35 | Сообщение # 1410 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| lika, не работает.
Купил себе мультиварку вчера Redmond RMC-R110. Сеня приготовил с утра молочную пшенку. Класс! Теперь готовка выйдет на иной уровень!
Из тренировок - пока только во фронталке вышел на рабочий режим. 111.5X3. Втягиваться буду до конца августа.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
