|
DEL
|
|
| Skorpion | Дата: Пятница, 28.02.2014, 18:15 | Сообщение # 916 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2359
Статус: Offline
| DEL, я напишу коротко и ясно: ТЫ КРАСАВА!!! Вот так! Учитесь как надо тренироваться и достигать поставленных целей!
Я не люблю, когда наполовину.
|
| |
|
|
| azamat | Дата: Пятница, 28.02.2014, 19:13 | Сообщение # 917 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 487
Статус: Offline
| аааааа))) очень круто))) мотивируешь)))))
|
| |
|
|
| vir | Дата: Пятница, 28.02.2014, 19:25 | Сообщение # 918 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 908
Статус: Offline
| Цитата DEL (  ) набрал ММ сейчас вешу примерно 100 кг Цитата DEL (  ) аппетит снизился, есть не хочется совсем(((( аккуратнее с этим
результаты - БЛЕСК!!!
через ТРЕНИ к звёздам!
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Пятница, 28.02.2014, 22:00 | Сообщение # 919 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| спасибо) очень приятно. будем стараться. всем массы посоны!)
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Пятница, 28.02.2014, 22:45 | Сообщение # 920 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Писец ты закабонел.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Суббота, 01.03.2014, 16:14 | Сообщение # 921 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Парни. Без обид, не пишите мне в личку и ВК по поводу курсов АС. Я не спец по ним и сам не юзаю, и вам не советую. Тренируйтесь у вас все выйдет. Еще раз процитирую слова не последнего человека в ПЛ:"если ты не можешь выполнить КМС без стероидов, значит этот не твой вид спорта, тогда занимайся просто фитнесом". АС - это десятая доля успеха.
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| texnotrade | Дата: Воскресенье, 02.03.2014, 01:03 | Сообщение # 922 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Статус: Offline
| DEL, да,разожрался ты.. Как-то быстро с 85 кг до 100)))) Все кто культивирует силу-в итоге превращаются в мясной пончик :D.. 100 кг -это начало большого пути )))) Главное следи за пузом..а так все нормуль.... Сиськи правда маловаты..видать жмешть лежа за счет спины и рук.. 160 нормальный результат..
Сообщение отредактировал texnotrade - Воскресенье, 02.03.2014, 01:09 |
| |
|
|
| DEL | Дата: Воскресенье, 02.03.2014, 12:52 | Сообщение # 923 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата texnotrade (  ) Сиськи правда маловаты..видать жмешть лежа за счет спины и рук..160 нормальный результат.. да ты прав) у меня относительно сильный трицепс и широчайшие. но будем над этим работать)
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| Spyform | Дата: Воскресенье, 02.03.2014, 13:42 | Сообщение # 924 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| Нечего плохого не могу сказать про усердие и тренировки, но выглядеть ты стал не очень, какой-то круглый и без форменный)))) пончик реально))) когда 85 был, вообще был норм. но это моё имхо)) так что забей))) мир
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Воскресенье, 02.03.2014, 14:02 | Сообщение # 925 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Это на массе, бро. Ща цикл просушиться - будет секси.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Воскресенье, 02.03.2014, 14:44 | Сообщение # 926 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата Spyform (  ) Нечего плохого не могу сказать про усердие и тренировки, но выглядеть ты стал не очень, какой-то круглый и без форменный)))) пончик реально)))когда 85 был, вообще был норм. но это моё имхо)) так что забей))) мир любое мнение ценно) как заметил underchronos, это на массе. а дальше посмотрим.
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Воскресенье, 02.03.2014, 17:25 | Сообщение # 927 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Да ты ваще красава!!!особенно силовые на тб)) а что тату означает?
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Воскресенье, 02.03.2014, 22:05 | Сообщение # 928 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата PIRAT (  ) а что тату означает? воин - варвар.
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| Dara | Дата: Четверг, 06.03.2014, 10:07 | Сообщение # 929 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 74
Статус: Offline
| Результаты впечатляют! Круто! Да и выглядишь достойно. Мощь! А как дела обстоят с подъемом на бицепс? У тебя вроде же эксперимент был.
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Четверг, 06.03.2014, 20:53 | Сообщение # 930 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата Dara (  ) А как дела обстоят с подъемом на бицепс? ну все скромно. я из - заболей в кистях особо не тренил, только в начале.75 в соревновательном стиле(
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|