|
А кто сколько раз умеет подтягиваться верхним хватом?
|
|
| DanArtemev | Дата: Воскресенье, 20.03.2011, 23:12 | Сообщение # 91 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 667
Статус: Offline
| я это и имел ввиду ,когда подбородок на уровне перекладины - это нормальное подтягивание 
hard train or go home
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 08:49 | Сообщение # 92 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Я недавно участвовал в полиатлоне, вот там реально была жесткая техника, я думал щас сделаю где-нибудь раз 30, а выжал всего 20, но зато с чистейшей техникой.
|
| |
|
|
| izekill | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 09:09 | Сообщение # 93 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| )))KoHcTaHTuH(((, а наибольшое количество какое сделали?
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 09:52 | Сообщение # 94 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Ну мой рекорд был где-то месяц назад 30 раз, а сейчас мой максимум 25 раз.
Да и обращайтесь ко мне на ты, а то как-то неловко, мне всего 15 лет.
|
| |
|
|
| izekill | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 09:56 | Сообщение # 95 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| )))KoHcTaHTuH(((, не ты не понял  я имею ввиду на соревнованиях самое большое количество?
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 09:59 | Сообщение # 96 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| А понятно, ну на соревнования я ездил первый раз, получается пока 20 раз, но никто больше меня не смог вытянуть.
|
| |
|
|
| izekill | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 10:03 | Сообщение # 97 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| )))KoHcTaHTuH(((, ну молодчик! Так держать 
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 10:08 | Сообщение # 98 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| izekill, спасибо.
|
| |
|
|
| Dragon | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 10:09 | Сообщение # 99 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Quote ()))KoHcTaHTuH((() получается пока 20 раз, но никто больше меня не смог вытянуть Нужно было дедушку Кожуркина пригласить 
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 10:15 | Сообщение # 100 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Quote (Dragon) Нужно было дедушку Кожуркина пригласить
Всмысле, зачем.
|
| |
|
|
| Dragon | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 10:18 | Сообщение # 101 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Ну он бы вам 55 раз за 4 минуты подтянулся бы
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 10:23 | Сообщение # 102 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Какая-то у них техника странная, у нас на соревнованиях нужно было дотянуться до такой степени, чтобы можно было полностью положить на гриф подбородок, у них же нужно тянуть подбородок.
Сообщение отредактировал )))KoHcTaHTuH((( - Понедельник, 21.03.2011, 10:23 |
| |
|
|
| helgo | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 11:06 | Сообщение # 103 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Quote (Oleg7938) раз- новый рекорд! Занимаюсь 4-ый месяц. Сейчас работаю над увеличением кол-ва подтягиваний. Oleg7938, я тебя поздравляю  сам застрял на 13 разах, правда дошел до низ за месяц
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
|
|
| Oleg7938 | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 12:17 | Сообщение # 104 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| helgo, спасибо! Я с 13 до 14 раз поднял рекорд за 2,5 месяца.
)))KoHcTaHTuH(((, помойму так и надо, что бы подбородок ложился на гриф.
|
| |
|
|
| Chopa | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 17:43 | Сообщение # 105 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Статус: Offline
| я узким хватом месяц назад 17 раз делал, а вот обычным не проверял
|
| |
|
|
