|
underchronos
|
|
| yamayka | Дата: Суббота, 01.06.2013, 23:20 | Сообщение # 901 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Цитата (underchronos) по одной теме, где он просто "обосрал" спортсмена Яшанькина. Я бы и мимо прошел - так сообщество мне интересно. Цитата (underchronos) Его фоток я не видел. Но назвал меня дрищом, типичным батаном и что его младший брат, который младше меня, одной левой меня "вынесет". 
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
Сообщение отредактировал yamayka - Суббота, 01.06.2013, 23:21 |
| |
|
|
| underchronos | Дата: Суббота, 01.06.2013, 23:31 | Сообщение # 902 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| yamayka, забей. Я стараюсь не конфликтовать с людьми ) Просто игнорирую.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Суббота, 01.06.2013, 23:43 | Сообщение # 903 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Да, сеня весь день ем гречку и яйца. Гречки съел 5 тарелок. Че-т меня прет от нее.
P.S. С гирей надо заниматься под рамштеин. Когда бить рекорды. Помню в то лето, когда собрался на один вечер и сделал 70 + 70 рывков пудовкой.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| yamayka | Дата: Суббота, 01.06.2013, 23:52 | Сообщение # 904 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Цитата (underchronos) речки съел 5 тарелок. Че-т меня прет от нее.
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 00:10 | Сообщение # 905 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| yamayka, ваще гречка крутая шняга. не надоедает.
И... неужели все так ужасно? ;(
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| Spyform | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 01:09 | Сообщение # 906 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| underchronos, Окуенный трицепс помоему 
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 01:42 | Сообщение # 907 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Spyform, спасибо. Хотя каждый раз смотришь на себя в зеркало в зале и вспоминаешь слова Плюшевой Бороды:
"какими бы большими мы ни были, мы думаем всегда: е**ть какой я дрищ".
Сеня, кстати, купил теннисный мяч. Хожу мну. На рабоет че тока не валяется: гвозди, шары здоровья, бублики и т.п. Теперь шар.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| Goog-black_angel-ok | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 01:58 | Сообщение # 908 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 621
Статус: Offline
| покупал два теннисных мяча,сначала туговато шли,потом порвались и уже легко сжимались)
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 10:41 | Сообщение # 909 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Goog-black_angel-ok, а сжимались в смысле как? У меня пальцами до середины тока вдавливаются... Больно. Я для пальцев.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| texnotrade | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 10:52 | Сообщение # 910 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Статус: Offline
| underchronos,будешь такими темпами есть гречку и через пару лет станешь пузаном
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 11:17 | Сообщение # 911 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата (underchronos) pyform, спасибо. Хотя каждый раз смотришь на себя в зеркало в зале и вспоминаешь слова Плюшевой Бороды:"какими бы большими мы ни были, мы думаем всегда: е**ть какой я дрищ".
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 11:17 | Сообщение # 912 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата (texnotrade) underchronos,будешь такими темпами есть гречку и через пару лет станешь пузаном biggrin
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| Goog-black_angel-ok | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 11:46 | Сообщение # 913 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 621
Статус: Offline
| Цитата (Goog-black_angel-ok) Goog-black_angel-ok, а сжимались в смысле как? У меня пальцами до середины тока вдавливаются... Больно. Я для пальцев. |
| |
|
|
| underchronos | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 11:51 | Сообщение # 914 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Goog-black_angel-ok, может от качества мяча зависит, не? )
DEL, спасибо. Когда именно ты стал моим примером 
texnotrade, чур меня
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| Goog-black_angel-ok | Дата: Воскресенье, 02.06.2013, 11:56 | Сообщение # 915 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 621
Статус: Offline
| может быть)
как присед,скок ща?)
|
| |
|
|
