|
POWERCOOOL
|
|
| powercoool | Дата: Суббота, 22.06.2013, 00:49 | Сообщение # 211 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| 22.06.2013 г
Брусья (80 раз - 10 минут)
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
| |
| powercoool | Дата: Вторник, 09.07.2013, 09:03 | Сообщение # 212 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| 20 раз подтянулся сегодня
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
| |
| Spyform | Дата: Вторник, 09.07.2013, 10:32 | Сообщение # 213 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| powercoool, читер? )) видос пили
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
| |
| powercoool | Дата: Вторник, 09.07.2013, 11:19 | Сообщение # 214 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| Spyform, кина не будет 
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
| |
| yamayka | Дата: Вторник, 09.07.2013, 11:30 | Сообщение # 215 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Цитата (powercoool) 02.04.2013 г. Подтягивания на перекладине обычным хватом (пронированный) × 25
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
|
| |
| |
| powercoool | Дата: Вторник, 09.07.2013, 11:45 | Сообщение # 216 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| yamayka, да там было быстро и вес другой был
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
| |
| Spyform | Дата: Вторник, 09.07.2013, 12:16 | Сообщение # 217 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| powercoool, снимай на утюг
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
| |
| powercoool | Дата: Вторник, 09.07.2013, 13:25 | Сообщение # 218 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| Spyform,
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
| |
| PIRAT | Дата: Вторник, 09.07.2013, 14:42 | Сообщение # 219 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Цитата (powercoool) да там было быстро и вес другой был |
| |
| |
| powercoool | Дата: Вторник, 09.07.2013, 15:21 | Сообщение # 220 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| PIRAT, не только же тебе набирать
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
| |
| powercoool | Дата: Пятница, 02.08.2013, 08:26 | Сообщение # 221 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| Поднятие гири 24 кг вверх (57 раз)
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
| |
| PIRAT | Дата: Пятница, 02.08.2013, 11:08 | Сообщение # 222 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Цитата (powercoool) Поднятие гири 24 кг вверх (57 раз)
железо ведь зло)))
добро пожаловать в общество злых железяк!!!
|
| |
| |
| powercoool | Дата: Пятница, 02.08.2013, 11:42 | Сообщение # 223 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| PIRAT, я подхожу к этому делу с умом ) и не гонюсь за большими весами
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
| |
| DEL | Дата: Пятница, 02.08.2013, 12:25 | Сообщение # 224 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| powercoool, и ты перешел на сторону зла)
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
| |
| Marko1337 | Дата: Пятница, 02.08.2013, 12:43 | Сообщение # 225 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 716
Статус: Offline
| вай вай вай!
Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)
Всех, кто предал – прощаю!
Всем, кто ушел – желаю счастливого пути!
А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
|
| |
| |
