|
Эспандер
|
|
| massa | Дата: Вторник, 24.05.2011, 21:08 | Сообщение # 76 |
 Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| А если подумать головой : кистевой эспандер с нагрузкой в 78 кг стоит 900 рублей,а сколько стоит столько же блинов? Дороже выйдет.Если конечно человек не железом занимается
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| HoBu4oK | Дата: Вторник, 24.05.2011, 21:38 | Сообщение # 77 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Статус: Offline
| massa, Тебе не приходило в голову что блины можно чем нибудь заменить ?
Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
|
| |
|
|
| massa | Дата: Вторник, 24.05.2011, 22:01 | Сообщение # 78 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| HoBu4oK, человеческим телом? Или шкаф подвязывать и с лестницы все делать? Добавлено (24.05.2011, 22:01)
---------------------------------------------
Я не вижу альтернативу большому весу.
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| helgo | Дата: Среда, 25.05.2011, 01:38 | Сообщение # 79 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| занимаюсь с Captains of Crush 1.5....
классная штука!
пока до конца не закрываю...но время идет и сила растет))
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Среда, 25.05.2011, 13:39 | Сообщение # 80 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| helgo ты эспандер каждый день тискаешь?
поздравляю с становлением на путь крепкого рукопожатия 
|
| |
|
|
| massa | Дата: Среда, 25.05.2011, 15:54 | Сообщение # 81 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| helgo, SGUART, а магнезию используете? И руки не болят после него?
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Среда, 25.05.2011, 23:36 | Сообщение # 82 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| massa нет, магнезию не использую, хотя было бы удобно. до 2ки смысла нет использовать, хотя и с №2 тоже особого смысла нет, нагрузка еще не особо сильная, да и руки не соскальзывают.
Да, поздравьте, только что наконец то сомкнул 2 номер
|
| |
|
|
| Link | Дата: Среда, 25.05.2011, 23:39 | Сообщение # 83 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| Quote (SGUART) Да, поздравьте, только что наконец то сомкнул 2 номер
88кг? Сильно!
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Воскресенье, 29.05.2011, 13:25 | Сообщение # 84 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| http://vk.com/video-4840890_158922710?section=all
|
| |
|
|
| spielerr | Дата: Воскресенье, 29.05.2011, 16:51 | Сообщение # 85 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Статус: Offline
| есть вопрос. как можно узнать какая нагрузка у резинового эспандера?(кольцо) диаметр ~86мм,толстый(толщина ~25мм)?
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Воскресенье, 29.05.2011, 17:05 | Сообщение # 86 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| а не помнишь какая нагрузка была написана когда брал?
да не большая, не больше 30 кг наверно. Они все не больше 20-30 кг. Хотя некоторые Таганрогские есть мощные
|
| |
|
|
| massa | Дата: Воскресенье, 29.05.2011, 18:27 | Сообщение # 87 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Есть кругляхи резиновые с нагрузкой 80 кг 
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| spielerr | Дата: Воскресенье, 29.05.2011, 20:48 | Сообщение # 88 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Статус: Offline
| SGUART, не сам покупал так что незнаю.
ну резина то одинаковая...по идее нагрузка должна зависеть от толщины..
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Воскресенье, 29.05.2011, 23:09 | Сообщение # 89 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| massa там нет 80 кг..
резина не одиннаковая. примеси могут быть разные
|
| |
|
|
| Viedzmin | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 00:06 | Сообщение # 90 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Статус: Offline
| spielerr зависит не от толщины, а от плотности резины + как сказал SGUART примеси.
У меня есть три абсолютно одинаковых черных бублика, один могу сжать больше 100 раз, другой - от 10 до 30, третий - ни разу! (вторую неделю только начал им заниматься).
+1 к вопросу как можно измерить жесткость резинового эспандера.
Ничего наверстать невозможно, эту истину каждый должен усвоить как можно раньше.
Сообщение отредактировал Viedzmin - Понедельник, 30.05.2011, 00:08 |
| |
|
|
