|
Эспандер
|
|
| mer3av4ik | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 16:39 | Сообщение # 16 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| )))KoHcTaHTuH(((, гвозди тоже гнуть стал как утверждает создатель?) (наверное мне попалась бракованная модель)
С уважением Василий Николаевич
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 17:13 | Сообщение # 17 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| mer3av4ik, пока нет, ещё только 1.5 месяца занимаюсь.
|
| |
|
|
| turnikval | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 17:24 | Сообщение # 18 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Статус: Offline
| Magik, так называемое "кольцо" очен ьудобное-его можно брать с собой и мять где угодно...
Quote (Олег) Предплечья у меня зверские)
может фотка уже устарела на аве...По аватарке так и не скажешь...
|
| |
|
|
| mer3av4ik | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 17:54 | Сообщение # 19 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| turnikval, +1 с предплечьями
С уважением Василий Николаевич
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 18:32 | Сообщение # 20 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| На аватарке особо предплечья не видно, а вообще мышца хорошо выпирает и вены по ней идут. Эспандер + выходы делают свое дело. А лучше пусть турниквал нам свою фотографию кинет, что бы мы действительно посмотрели, как дложны выглядеть настоящие предплечья.
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 18:36 | Сообщение # 21 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Да с выходами согласен, особенно если делать медленные выходы без глубокого хвата, то это ваще жесть.
Сообщение отредактировал )))KoHcTaHTuH((( - Понедельник, 09.05.2011, 18:36 |
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 18:38 | Сообщение # 22 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| )))KoHcTaHTuH(((, ну согласись, эспандер тоже делает свое дело.
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 18:40 | Сообщение # 23 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Олег, ну да, я прозанимался с тренажером, хват стал крепче, теперь уверено могу висеть на одной руке.
|
| |
|
|
| Chopa | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 19:19 | Сообщение # 24 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Статус: Offline
| В детстве по приколу всегда мял резиновый эспандер кистевой) Надо будет прикупить
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 19:32 | Сообщение # 25 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Тоже надо прикупить.
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 19:37 | Сообщение # 26 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| А для меня главный треножер- это турник. Эспандер я приминяю в конце тренировки, как закрепление пройденого материала.
|
| |
|
|
| turnikval | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 21:02 | Сообщение # 27 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Статус: Offline
| Quote (Олег) А лучше пусть турниквал нам свою фотографию кинет,
Я тебе щенок что ли по свистку что то кидать? Жена пусть тебе кидает чего нибудь.Тем более я не говорил что они у меня "зверский".Сказал-отвечай.Зверские предплечья - показывай.
|
| |
|
|
| Romanko | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 21:44 | Сообщение # 28 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Статус: Offline
| Quote (turnikval) Я тебе щенок что ли по свистку что то кидать?
Отжимания: с 5 до 34 дошёл. Цель 200.
Подтягивания: с 0 до 4. Цель 40.
Пресс: с 20 до 70. Цель 200.
Приседания: 30. Цель 200.
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 21:49 | Сообщение # 29 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| turnikval, слышь ты сопля, я за своЙ базар отвечаю, понял? А тебе доказывать ничего не собираюсь. Сколько раз я тебя просил свою фотку кинуть, хоть одну кинул?
|
| |
|
|
| turnikval | Дата: Понедельник, 09.05.2011, 22:04 | Сообщение # 30 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Статус: Offline
| Quote (Олег) слышь ты сопля, я за своЙ базар отвечаю, понял?
паренек,ты там книжек своих не перечитался? нашел книжку по "Увеличению самоуверенности" ? Или что? Я тебя хоть раз оскорбил? Я смотрю у тебя тоже черты есть плохие : я шучу,ты как девочка на оскорбления переключаешься (причем очень хорошо).
Quote (Олег) А тебе доказывать ничего не собираюсь.
Ну так аналогично,"дружок".С какого лысого я тебе должен фотки кидать? Кто тебя знает,злой ты какой то-может и вздрочнешь свои бицепсы на мою фотку....Брррр....Тьфу.....
Quote (Олег) Сколько раз я тебя просил свою фотку кинуть,
у жены просить будешь.
Quote (Олег) хоть одну кинул?
А оно мне надо? Какой то малолетке ( я хоть и по возрасту не далеко ушел,но для меня разница в один год велика-по крайней мере в твоем случае ).А вдруг я поглупею,стукнусь головой,и мне взбредет в голову назвать себя бодибилдером? А нормальыне пацанчики зайдут на форум и посмеются...
|
| |
|
|
