|
КТО СКОЛЬКО РАЗ ДЕЛАЕТ НА БРУСЬЯХ???
|
|
| Chopa | Дата: Понедельник, 24.01.2011, 19:08 | Сообщение # 16 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Статус: Offline
| 20 
|
| |
| |
| DanArtemev | Дата: Среда, 26.01.2011, 23:25 | Сообщение # 17 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 667
Статус: Offline
| сёдня сделал 9 раз с + 24 кг)
hard train or go home
|
| |
| |
| x3m | Дата: Пятница, 28.01.2011, 03:19 | Сообщение # 18 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Статус: Offline
| Не предпочитаю брусья. рекорд 43, на етом остановился. по всем правилам делаю только 25) Думаю достаточно
|
| |
| |
| Alex05 | Дата: Четверг, 03.02.2011, 09:55 | Сообщение # 19 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 52
Статус: Offline
| Рекорд 41, но вчера попробовал на максимум только 34 выжал(( Хотя заниматься не прекращал
|
| |
| |
| uravovnyar | Дата: Суббота, 05.02.2011, 12:33 | Сообщение # 20 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 220
Статус: Offline
| Никогда не пробовал)
А каким именно стилем интересует: грудным, трицепсовим?
|
| |
| |
| Dok | Дата: Суббота, 05.02.2011, 16:52 | Сообщение # 21 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Статус: Offline
| Недели 2 к брусьям не подходил.. Вчера сделал каким то образом 50, при том что раньше рекорд был 41 
Errare humanum est. (Человеку свойственно ошибатся)
|
| |
| |
| Bob | Дата: Вторник, 08.02.2011, 21:34 | Сообщение # 22 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| этим летом делал 35раз по 8 подходов потом бросил и щас начел сначало ток по другой схеме
|
| |
| |
| Dragon | Дата: Среда, 09.02.2011, 21:11 | Сообщение # 23 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Как вам это? 
http://www.youtube.com/watch?v=Ocs8F8Suv_o
|
| |
| |
| punktank | Дата: Воскресенье, 20.02.2011, 15:18 | Сообщение # 24 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
| 55
|
| |
| |
| Бугай | Дата: Воскресенье, 20.02.2011, 17:59 | Сообщение # 25 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 179
Статус: Offline
| щяс 27, не занимался 4 месяца.
Воля- это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой разум говорит, что ты проиграл.
|
| |
| |
| sport | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 16:50 | Сообщение # 26 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 63
Статус: Offline
| всего 20
|
| |
| |
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 19:07 | Сообщение # 27 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| 45 раз
|
| |
| |
| kostet | Дата: Воскресенье, 27.02.2011, 10:21 | Сообщение # 28 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Статус: Offline
| максимум не знаю, но делаю 2 подхода по 50 раз чистыми спокойно) вообще мне брусья легко даются) занимаюсь 1 год
|
| |
| |
| some_kind_of_monster | Дата: Четверг, 24.03.2011, 10:14 | Сообщение # 29 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Статус: Offline
| недавно начал заниматся брусьями, пока только 15 раз
|
| |
| |
| Melman | Дата: Четверг, 24.03.2011, 22:09 | Сообщение # 30 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
| 50 раз,занимаюсь 4 месяца.
|
| |
| |
