|
Тренировка БИЦЕПСА с Алексеем Горишным
|
|
| GIPSY | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 12:32 | Сообщение # 151 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 148
Статус: Offline
| Цитата (underchronos) ЗДЕСЬ ЛЮДИ не спортсмены! Здесь люди ведут спортивный образ жизни!!! Письками пускай меряются профи на соревнованиях и люди у экрана ими будут гордиться. Но они ничем не лучше в народе. |
| |
|
|
| DEL | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 12:43 | Сообщение # 152 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата (GIPSY) Так не Горишный же начал письками мерятся....................
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| Leons | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 12:50 | Сообщение # 153 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Статус: Offline
| Ну и балаган развели! 
Моя цель - непрерывное самосовершенствование
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 12:51 | Сообщение # 154 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| GIPSY, ладно, мы уже с тобой о чем-то не о том. Кому надо может и извлечет пользу из этого сумбурного топика.
Но для меня здесь вывод только один. Не будь здесь личного участия Алексея, я никогда бы не обратил внимание на каналы Алексея. Потому что даже его сайт сделан по принципу десяток таких же фитнесс-тренеров. Причем некоторые гораздо информативнее - не настолько пестрят самопиарством. Даже популярность роликов его каналов о многом говорит.
Конкретно по этому видео - оно совершено ничем не привлекательно. Информативности с гулькин нос. Только техника и проф. ракурсы.
Если послушать интервью и посмотреть статьи, то везде прослеживается одна и та же мысль:
- дома это тока фитнесс
- дома исключительно мышечный тонус
- упражнения это всего лишь мышечная стимуляция
- поставить программу может исключительно тренер
- без зала результата не добиться
- и т.п.
И кстати, меня убило это понятие плохой генетики. Я до сих пор не могу понять, как люди это вычисляют. Даже звезды ББ часто говорили, что из-за плохой генетики им досталось то-то, но они смогли с этим справиться.
И приношу извинения всем, кого обидел.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
Сообщение отредактировал underchronos - Понедельник, 04.02.2013, 12:52 |
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 12:53 | Сообщение # 155 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Цитата (DEL) темные силы во мне говорят, что письками мерятся классно!)  ,на том стоим и стоять будем!
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 12:57 | Сообщение # 156 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата (Lucifer) Это здоровое самцовое проявление yes ,на том стоим и стоять будем!
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 12:58 | Сообщение # 157 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Lucifer, DEL, что будете делать, если найдете у кого длиннее?  Это ж хуже всякой плохой генетики 
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 13:03 | Сообщение # 158 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Та и хрен с ним со всем,значит судьба такая!  Это кстати тоже здоровое поведение,а то некоторые из-за того что ему баба не дала,ну или бицуха не растёт,гнобят себя почём зря и доводят если не до физического,то уж всяко до морального цугундера,нафиг это надо...
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 13:06 | Сообщение # 159 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Lucifer, это не баба не дала, это мужик не взял! Вот мышление самца!
А если бицуха не растет, то пузо набьем!
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 14:26 | Сообщение # 160 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Да ну,попадаются такие оторвы,что и брать-то стрёмно  ,будешь потом в вендиспансере кочумать.
Цитата (underchronos) А если бицуха не растет, то пузо набьем! 
|
| |
|
|
| vstov | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 15:29 | Сообщение # 161 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Статус: Offline
| Чесно говоря меня раздразнило то, что он пишет про себя много хорошего, мол все ему ясно и что он тренер зае..бись), но как дело доходит до конкретных измерений, то он говорит:- дай бабла, а че я буду вам здесь за бесплатно советы давать! Вот, зачем он зашел сюда!!! ЗАЧЕМ! Если нет конкретных решений, то зафига нервы нам травит??? Я, ты, мы здесь одна семья и проблемы пытаемса решить взаимно, ведь так! Ты не согласен со мной и заевлаешь, что ты не прав. Хорошо, подумали, я же не обижаюсь или ты.... Но мы помогаем друг другу первостепенно. Что будет если все здесь бабла будут хотеть))... Неправильно он начал и всем показал, что он из себя представляет- ноль и все! Больше писать не буду на эту тему. Обидно, за кого нас здесь принимают, за дойную корову! Давай вход сюда устроим, 5 баксов. А че, здесь все- Горнишные и т.д и т.п. Кто хочет войти на сайт пусть платит!)))) Не смешно?!
П.П. Я здесь темы создаю только с одной причиной. Зделать людей думающими. Это сомое главное. Чтобы люди узнали по-больше инфы про то, про се. Это им поможет рассуждать научится. А те кто уже знают, дадут дельнй совет..... Мне пацаны не безразличны и хочу, чтобы все были умней, добрей, воспитаней через СПОРТ. Да, иногда язык не очень подходящий, но такова жизнь на улице. тоже учусь у них и мне это нравится....
39/177/89
40*177*83
Сообщение отредактировал vstov - Понедельник, 04.02.2013, 15:36 |
| |
|
|
| GIPSY | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 16:39 | Сообщение # 162 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 148
Статус: Offline
| Цитата (vstov) Чесно говоря меня раздразнило то, что он пишет про себя много хорошего, мол все ему ясно и что он тренер зае..бись), но как дело доходит до конкретных измерений, то он говорит:- дай бабла, а че я буду вам здесь за бесплатно советы давать! Вот, зачем он зашел сюда!!! ЗАЧЕМ! Если нет конкретных решений, то зафига нервы нам травит??? Я, ты, мы здесь одна семья и проблемы пытаемса решить взаимно, ведь так! Ты не согласен со мной и заевлаешь, что ты не прав. Хорошо, подумали, я же не обижаюсь или ты.... Но мы помогаем друг другу первостепенно. Что будет если все здесь бабла будут хотеть))... Неправильно он начал и всем показал, что он из себя представляет- ноль и все! Больше писать не буду на эту тему. Обидно, за кого нас здесь принимают, за дойную корову! Давай вход сюда устроим, 5 баксов. А че, здесь все- Горнишные и т.д и т.п. Кто хочет войти на сайт пусть платит!)))) Не смешно?! П.П. Я здесь темы создаю только с одной причиной. Зделать людей думающими. Это сомое главное. Чтобы люди узнали по-больше инфы про то, про се. Это им поможет рассуждать научится. А те кто уже знают, дадут дельнй совет..... Мне пацаны не безразличны и хочу, чтобы все были умней, добрей, воспитаней через СПОРТ. Да, иногда язык не очень подходящий, но такова жизнь на улице. тоже учусь у них и мне это нравится....
Сообщение отредактировал GIPSY - Понедельник, 04.02.2013, 16:45 |
| |
|
|
| helgo | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 19:39 | Сообщение # 163 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| GIPSY, я вижу ты полюбил меня цитировать! А у тебя писька сколько см?!
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 19:49 | Сообщение # 164 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Цитата (helgo) А у тебя писька сколько см?!
на конец то новая тема для обсуждения)) главное что бы не во внутрь была)
Сообщение отредактировал PIRAT - Понедельник, 04.02.2013, 19:52 |
| |
|
|
| Медвежа | Дата: Понедельник, 04.02.2013, 19:54 | Сообщение # 165 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| Цитата (Leons) Ну и балаган развели!
Цитата (helgo) А у тебя писька сколько см?!
|
| |
|
|
