Тренировка БИЦЕПСА с Алексеем Горишным
|
|
Lucifer | Дата: Вторник, 05.02.2013, 12:04 | Сообщение # 181 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Цитата (Чувак) <яростно конспектирует> Краткое тезисное изложение труда коллектива авторов на тему:"О некоторых особенностях развития миофибриллярной гиперплазии и саркоплазматической гипертрофии сократительных структур biceps brachii в парадигме существования их имманентной зависимости от основных эмпирических показателей фаллометрии как симулякра общих антропометрических данных организма отдельной особи" .
Цитата (helgo) Тему что ли создать "меряемся письками" Лучше не надо ,а то получится как у классика:
|
|
| |
vstov | Дата: Вторник, 05.02.2013, 14:22 | Сообщение # 182 |
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Статус: Offline
| Посмотрел клип))) он даже незнает, что такое кардио тренинг. тРЕНЕР.))
39/177/89 40*177*83
|
|
| |
Alex_Gor | Дата: Среда, 06.02.2013, 00:22 | Сообщение # 183 |
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 184
Статус: Offline
| Да куда уж мне про такое знать
|
|
| |
lika | Дата: Среда, 06.02.2013, 03:50 | Сообщение # 184 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Статус: Offline
| да-а... почитал эту флудотему и понял, что у всех кроме меня и Горишного бицепс over 50 см. и как мировой спорт без вас до сих пор обходился?
|
|
| |
Regulus | Дата: Среда, 06.02.2013, 04:15 | Сообщение # 185 |
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 201
Статус: Offline
| Причём тут 50 см, у женщин и бабок с ожирением и диабетом тоже бицепс больше 50 см, так что они круче. Тут разговор идёт о правильности и целесообразности такой тренировки, как представлена на видео, для новичков.
|
|
| |
helgo | Дата: Среда, 06.02.2013, 10:38 | Сообщение # 186 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| lika, ты тролль?
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться My Workout Diary Перевод
|
|
| |
lika | Дата: Среда, 06.02.2013, 11:46 | Сообщение # 187 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Статус: Offline
| скорее сторонник справедливости. вам бесплатное видео сняли, смонтировали, выложили, а вы как куча Станиславских с Белинскими. ясен фиг, видео с barbarians гораздо информативнее! и каждый имеет чуть ли не самоцелью высказаться в бесполезном с их точки зрения топике. уже тринадцатая страница идет меряния писюками! вот это мне и подсказывает, что Алексей у некоторых вызывает неприязнь в связи с легкой (или не очень) завистью. а зависть смертный грех! как истинных христианин пройти мимо такого не имею права
|
|
| |
helgo | Дата: Среда, 06.02.2013, 11:55 | Сообщение # 188 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Цитата (lika) уже тринадцатая страница идет меряния писюками! Все уже у кого писюн больше выяснили и успокоились!
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться My Workout Diary Перевод
|
|
| |
lika | Дата: Среда, 06.02.2013, 12:07 | Сообщение # 189 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Статус: Offline
| Цитата (helgo) Все уже у кого писюн больше выяснили и успокоились! вот это я пропустил! фото победителя!
|
|
| |
Akelich | Дата: Среда, 06.02.2013, 13:03 | Сообщение # 190 |
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Цитата (lika) скорее сторонник справедливости. вам бесплатное видео сняли, смонтировали, выложили, а вы как куча Станиславских с Белинскими. ясен фиг, видео с barbarians гораздо информативнее! и каждый имеет чуть ли не самоцелью высказаться в бесполезном с их точки зрения топике. уже тринадцатая страница идет меряния писюками! вот это мне и подсказывает, что Алексей у некоторых вызывает неприязнь в связи с легкой (или не очень) завистью. а зависть смертный грех! как истинных христианин пройти мимо такого не имею права Ты совершенно все неправильно понял. Горишный снял действительно бесполезное с точки практического применения видео.Я, например, до сих пор не могу понять для кого оно предназначено.Когда ему об этом сказали, он начал артачиться и переводить все в совершенно другую сторону. Дескать я чемпион, мегатренер и знаю больше всех вас. Хотя кроме самого автора видео, не нашлось никого, кто защищал бы это видео. И, по-моему, это очевидно всем. Так что, как не крути, ты ведешь себя как заправский тролль
|
|
| |
helgo | Дата: Среда, 06.02.2013, 13:25 | Сообщение # 191 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Цитата (Akelich) ты ведешь себя как заправский тролль Вот и я об этом. Вопрос выяснен - а тролль опять подливает масло в огонь
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться My Workout Diary Перевод
|
|
| |
barsuk | Дата: Среда, 06.02.2013, 13:53 | Сообщение # 192 |
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Статус: Offline
| Как же бесполезное? Горик показываед технику верную. Прозрейте.
|
|
| |
PIRAT | Дата: Среда, 06.02.2013, 14:31 | Сообщение # 193 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| barsuk, пускай новичок сделает 12 подходов с такой техникой!
|
|
| |
barsuk | Дата: Среда, 06.02.2013, 15:24 | Сообщение # 194 |
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Статус: Offline
| PIRAT, с легким весом - легко!
|
|
| |
PIRAT | Дата: Среда, 06.02.2013, 17:11 | Сообщение # 195 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| barsuk, и будет толк от такое тренировки?))
|
|
| |