| koi | Дата: Четверг, 19.06.2014, 12:24 | Сообщение # 286 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Offline
| 50раз последний раз сделал на кулачках.
|
| |
| |
| Makar | Дата: Четверг, 19.06.2014, 14:49 | Сообщение # 287 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 153
Статус: Offline
| GRUTAS, а имеется в виду самые обыкновенные отжимания от пола, так? даже самому стало интересно, сколько отожмусь
|
| |
| |
| helgo | Дата: Пятница, 20.06.2014, 10:54 | Сообщение # 288 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| 62+ 
http://www.turnik.org/forum/22-3492-90384-16-1384801161
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
Сообщение отредактировал helgo - Пятница, 20.06.2014, 11:01 |
| |
| |
| Max-a-Million | Дата: Вторник, 24.06.2014, 17:09 | Сообщение # 289 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| последний раз на максимум делал месяца 2 назад - 75 раз. Надо будет попробовать еще раз. А так практически каждое утро делаю по одному подходу по 40 раз (без остановок).
|
| |
| |
| Силус | Дата: Среда, 25.06.2014, 08:28 | Сообщение # 290 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
| раз 150 сделаю, не идеально
|
| |
| |
| NewWorld21 | Дата: Четверг, 26.06.2014, 12:16 | Сообщение # 291 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 106
Статус: Offline
| Силус, Цитата Силус (  ) не идеально
Не ищи мотивацию в других! Будь сам мотивацией!
|
| |
| |
| Spyform | Дата: Четверг, 26.06.2014, 12:28 | Сообщение # 292 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| 
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
| |
| Makar | Дата: Четверг, 26.06.2014, 13:04 | Сообщение # 293 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 153
Статус: Offline
| NewWorld21, не нам рекордсменов судить)
|
| |
| |
| baguser561 | Дата: Суббота, 06.08.2016, 05:58 | Сообщение # 294 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| 20
|
| |
| |
