|
СЕРЖАНТ a.k.a. МедныЙ
|
|
| МедныЙ | Дата: Среда, 13.06.2012, 12:53 | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Всем привет, это СЕРЖАНТ. Мне 24 года. Мои рост и вес, соответственно: 175/65.
В этом дневнике я буду писать свои наблюдения относительно моих тренировок, а также делиться рекомендациями или получать ваши рекомендации. Для начала, вот моё видео:
небольшой, мотивирующий ролик показывает street workout таким, каким его вижу я. Никакого самолюбования в зеркале и вопросов типа "как накачать массу" или "хАчу вот такие банки". Воркаут - это дух Улиц, это Железные люди, закалённые холодным железом улиц. Это особая атмосфера на тренировках.
Занимаюсь около двух лет (с перерывом на год - в армию забрали). Последние полгода особенно активно тренируюсь. Конечно, я ещё в начале пути, но останавливаться на достигнутом не собираюсь. Всем спасибо. До связи.
Попробуйте, и у вас получится! В крайнем случае - нет.
МОТИВАЦИЯ к тренировкам от СЕРЖАНТА
дневник СЕРЖАНТА
Сообщение отредактировал МедныЙ - Четверг, 14.06.2012, 22:36 |
| |
|
|
| HoBu4oK | Дата: Среда, 13.06.2012, 13:01 | Сообщение # 2 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Статус: Offline
| Quote (МедныЙ) Воркаут - это дух Улиц, это Железные люди, закалённые холодным железом улиц.
И как ты себе это представляешь ? 
Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
|
| |
|
|
| powercoool | Дата: Среда, 13.06.2012, 13:08 | Сообщение # 3 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| СЕРЖАНТ тебя армия покоя не дает так иди служи по контракту
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
|
|
| МедныЙ | Дата: Среда, 13.06.2012, 13:13 | Сообщение # 4 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Статус: Offline
| я уж без тебя разберусь куда мне идти)
Попробуйте, и у вас получится! В крайнем случае - нет.
МОТИВАЦИЯ к тренировкам от СЕРЖАНТА
дневник СЕРЖАНТА
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Среда, 13.06.2012, 13:21 | Сообщение # 5 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Quote (МедныЙ) это Железные люди, закалённые холодным железом улиц.
 Это вот так,штоле ?:
|
| |
|
|
| Медвежа | Дата: Среда, 13.06.2012, 13:33 | Сообщение # 6 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| Чего вы так , человек от чистого сердца написал а вы набросились как гиены = )
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Среда, 13.06.2012, 13:45 | Сообщение # 7 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| МедныЙ, ну видос порадовал. молодец тренируйся!)
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Среда, 13.06.2012, 13:53 | Сообщение # 8 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Да никто не набрасывался,просто звучит немного пафосно и попахивает очередным дислайком на "качков".А так парень молодец,что занимается,особенно после армии,когда большинство "включают мужика",считая что если пол года подметали ломом плац и выхватывали люлей,и ещё пол года раздавая их,значит уже "хавали жизнь"  ,а потом жрут водяру,матюгаются,ковыряют в носу и вообще ведут себя безобразно.
|
| |
|
|
| Darth_Vader | Дата: Среда, 13.06.2012, 14:11 | Сообщение # 9 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 359
Статус: Offline
| Секта воркаута блин
Вот мой Дневник тренировок: http://www.turnik.org/forum/48-1090-1
У вас пиво, сигареты, водочка.У нас дом, учёба, тренировочка.
|
| |
|
|
| GRUTAS | Дата: Четверг, 14.06.2012, 01:49 | Сообщение # 10 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
| Что означает связка a.k.a. в нике СЕРЖАНТ a.k.a. МедныЙ?
|
| |
|
|
| Медвежа | Дата: Четверг, 14.06.2012, 02:07 | Сообщение # 11 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| Quote (GRUTAS) Что означает связка a.k.a. в нике СЕРЖАНТ a.k.a. МедныЙ
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Четверг, 14.06.2012, 10:00 | Сообщение # 12 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| По аглицки:" As known as".Только бы GIPSY не увидел... 
|
| |
|
|
| Kroterr | Дата: Четверг, 14.06.2012, 10:08 | Сообщение # 13 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Статус: Offline
| also known as
Quote (Медвежа) также известный как |
| |
|
|
| МедныЙ | Дата: Пятница, 15.06.2012, 07:26 | Сообщение # 14 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Quote (GRUTAS) Что означает связка a.k.a. в нике СЕРЖАНТ a.k.a. МедныЙ?
GRUTAS, у меня два прозвища. Одно - СЕРЖАНТ - ну потому что сержант запаса. А другое "МедныЙ" - от фамилии, в армии так называли меня.
Попробуйте, и у вас получится! В крайнем случае - нет.
МОТИВАЦИЯ к тренировкам от СЕРЖАНТА
дневник СЕРЖАНТА
|
| |
|
|
| GIPSY | Дата: Пятница, 15.06.2012, 08:11 | Сообщение # 15 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 148
Статус: Offline
| Quote (Lucifer) По аглицки:" As known as".Только бы GIPSY не увидел...
Тебе что покоя не дают мои взгляды??
Человек с сатанинским ником. Или это означает светоносец, до падения люцефера?
Я все вижу. Вопросов типа что это значит, не задаю.
Сообщение отредактировал GIPSY - Пятница, 15.06.2012, 08:15 |
| |
|
|
