|
Видео
|
|
| Медвежа | Дата: Вторник, 16.10.2012, 19:22 | Сообщение # 451 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
|
Мужик идет к успеху и делает выход силой.
|
| |
|
|
| SeregA | Дата: Понедельник, 29.10.2012, 23:36 | Сообщение # 452 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 733
Статус: Offline
| Турникмены говорят на улице хорошо заниматься, не воняет потом, свежий воздух...
Вот и болтайтесь на своих турниках во дворах... 
|
| |
|
|
| Медвежа | Дата: Суббота, 17.11.2012, 14:01 | Сообщение # 453 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
|
|
| |
|
|
| SeregA | Дата: Суббота, 17.11.2012, 16:38 | Сообщение # 454 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 733
Статус: Offline
| Силен чувак! Дельты радуют размером.
Вот только на Б с таким нехилым весом он локтями "щелкает" при переходе с нижнего в верхнее положение. Суставам попа может присниться.
|
| |
|
|
| Медвежа | Дата: Суббота, 17.11.2012, 17:01 | Сообщение # 455 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| Quote (SeregA) он локтями "щелкает"
неа , по мне так аккуратно делает.
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Суббота, 17.11.2012, 17:49 | Сообщение # 456 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| О,Метин Дабак!Классный атлет,по-моему из Словакии,интересно смотреть за его прогрессом.Кстати,собственный вес Little Beast'а 100 кг  ,вот так вот.
|
| |
|
|
| powercoool | Дата: Пятница, 23.11.2012, 16:28 | Сообщение # 457 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
|
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
|
|
| Медвежа | Дата: Суббота, 24.11.2012, 17:44 | Сообщение # 458 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| Диоген такой диоген
|
| |
|
|
| yamayka | Дата: Суббота, 24.11.2012, 18:02 | Сообщение # 459 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Quote (SeregA) Силен чувак! Дельты радуют размером.
Вот только на Б с таким нехилым весом он локтями "щелкает" при переходе с нижнего в верхнее положение. Суставам попа может присниться.
У меня всё щелкает. Когда что-то делаю, то как-будто разваливаюсь на ходу. Хрустят колени, голеностоп, локтевой сустав (иногда, бывает, западает, легким усилием пытаюсь разогнуть, не получается, делаю усилие чуть больше, и он с небольшой болью и хрустом разгибается), плечевые суставы при вращении рук, спина при прогибе об спинку стула назад. Особенно смачно хрустит, когда руками имитирую подъем гантелей через стороны. А всё началось где-то в начале 2011, когда я задротил кс и у меня начал "клинить" большой палец.
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
|
| |
|
|
| powercoool | Дата: Воскресенье, 02.12.2012, 06:51 | Сообщение # 460 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| укрепляй связки суставов если щелкают суставы Добавлено (02.12.2012, 06:51)
---------------------------------------------
Гопничек
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
|
|
| yamayka | Дата: Вторник, 11.12.2012, 15:44 | Сообщение # 461 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| крутой, крутой
Добавлено (11.12.2012, 15:44)
---------------------------------------------
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=AApm_ac_HfQ
17 раз с 45 кг, техника не как у ВАлео, конечно, но тоже достойно, имхО)
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
Сообщение отредактировал yamayka - Вторник, 11.12.2012, 15:45 |
| |
|
|
| Медвежа | Дата: Среда, 12.12.2012, 00:07 | Сообщение # 462 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| маринсы рекомендуют 
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Среда, 12.12.2012, 08:15 | Сообщение # 463 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Суровые дядьки  ,им бы ещё по Power Balance'у до кучи-и они б ваще эту фиговину разорвали бы...
ЗЫ Мне одному тут мерещатся эээ, фаллические коннотации при выполнении упражнения перед собой,или это у меня воображение такое развратное? 
|
| |
|
|
| tancor30 | Дата: Среда, 12.12.2012, 14:02 | Сообщение # 464 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Вспомнил серию из Саус Парка, где эта штука говорящая..
|
| |
|
|
| Медвежа | Дата: Среда, 12.12.2012, 17:58 | Сообщение # 465 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| Маринсы плохого не посоветуют
Вот хайтек версия с автоматическим впрыском протеина, это должно разубедить скептиков 
БП девайс можно в ближнем бою по башке алиену содомиту дать этой гантелей а на средней дистанциии стрельнуть в глаз протеином 
Сообщение отредактировал Медвежа - Среда, 12.12.2012, 18:13 |
| |
|
|
