|
ЖЕЛЕЗО-ЗЛО
|
|
|
|
|
| Медвежа | Дата: Вторник, 21.05.2013, 21:20 | Сообщение # 151 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| Цитата (yamayka) http://www.youtube.com/watch?v=gqo0SUyu_YU
Ахах 
|
| |
|
|
| Akelich | Дата: Среда, 22.05.2013, 00:44 | Сообщение # 152 |
 Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Цитата (yamayka) Но как-то заходил разговор за его достижения, там и подтягивания за тридцатник, и выхода десятками клепает
Цитата (yamayka) Получается, действительно добрая половина спортсменов интернетные? Сидят на пабликах, репостят их, а сами не занимаются. А ранее наплыв хороший был? Когда начался и когда закончился?
Зимой было много, в начале весны я как-то вечером пришел и реально надо было блины охранять, чтоб не украли)))А теперь так, как я скзал))
|
| |
|
|
| Akelich | Дата: Среда, 22.05.2013, 17:02 | Сообщение # 153 |
|
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Любителям хлесткости и резкости)))
Боец ММА Майк Дизак приседает 205кг при собственном весе 80кг
|
| |
|
|
| Regulus | Дата: Среда, 22.05.2013, 18:07 | Сообщение # 154 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 201
Статус: Offline
| Хороший сед, отлично.
|
| |
|
|
| underchronos | Дата: Среда, 22.05.2013, 18:42 | Сообщение # 155 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Akelich, ща набегут и назовут его химиком.
Но лично меня видео смущает. Как он на дельтах пальчиками удерживает этот вес???
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
Сообщение отредактировал underchronos - Среда, 22.05.2013, 18:43 |
| |
|
|
| yamayka | Дата: Среда, 22.05.2013, 19:04 | Сообщение # 156 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Ну вот видел видео у Кокляева, где он вообще без удержания штанги руками приседал.
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
|
| |
|
|
| Regulus | Дата: Среда, 22.05.2013, 19:09 | Сообщение # 157 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 201
Статус: Offline
| Цитата (underchronos) Как он на дельтах пальчиками удерживает этот вес??? |
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Среда, 22.05.2013, 19:30 | Сообщение # 158 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| дык я когда приседал не больно то держал штангу руками, лежит на дельтах и пусть лежит))
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Среда, 22.05.2013, 19:44 | Сообщение # 159 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| блинов как на масленицу))
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| texnotrade | Дата: Среда, 22.05.2013, 21:30 | Сообщение # 160 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Статус: Offline
| Штанга должна лежать и на руках..
Нормуль он присел ...
Я думаю ,что это не фейк..
Хотя вес может быть и меньше ,чем заявленный..
Сообщение отредактировал texnotrade - Среда, 22.05.2013, 21:31 |
| |
|
|
| underchronos | Дата: Среда, 22.05.2013, 21:37 | Сообщение # 161 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| Цитата (texnotrade) Штанга должна лежать и на руках.
Абсолютно согласен.
Цитата (PIRAT) дык я когда приседал не больно то держал штангу руками, лежит на дельтах и пусть лежит
В 200 кг?
Цитата (Regulus) Высоко поднятые локти удерживают гриф.
Сами по себе локти поднятые ниче не могут держать. Вот именно что мы прижимаем руками к дельтам. Когда ладони имеют полный контакт с грифом.
yamayka, он скорее всего совершенно в ином стиле держит штангу. Тут практически чистая ПЛ-техника.
Ваще визуально ваще легко вес дался. Чисто. Как мне кажется все же тут в заголовке не тот вес, который там на самом деле. Хотя это боец MMA. Они там ваще монстры.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| texnotrade | Дата: Среда, 22.05.2013, 21:43 | Сообщение # 162 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Статус: Offline
| underchronos, вероятность понтов конечно есть..
Видно ,что он приседает с большим не очень давно..
Сообщение отредактировал texnotrade - Среда, 22.05.2013, 21:45 |
| |
|
|
| Чувак | Дата: Среда, 22.05.2013, 22:26 | Сообщение # 163 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
|  Сравнивая на глаз частоту колебаний концов штанги хотя бы с этим роликом,
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=qYn-W5k0SSk
делаю вывод, что хрен такое подделаешь, фейковый гриф с надувными блинами вел бы себя непохоже. Ну и несчастная сотка (кажется, могу ошибаться за давностью из-за склероза  ), с которой я приседал когда-то не прогибала гриф так сильно. И.М.Х.О.
:-)
|
| |
|
|
| texnotrade | Дата: Среда, 22.05.2013, 22:32 | Сообщение # 164 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Статус: Offline
| вес может быть и 160 ...да не суть важно...
просто в инете очень много роликов - обманок
Сообщение отредактировал texnotrade - Среда, 22.05.2013, 22:33 |
| |
|
|
| Чувак | Дата: Среда, 22.05.2013, 22:51 | Сообщение # 165 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
| Цитата (texnotrade) просто в инете очень много роликов - обманок
А мне вот чего - то впоследнее время лезут в голову всякие там мысли про штанги там разные... Чёта вдруг обратил внимание, какой-то зал в пяти минутах пешком от дома есть... И вот стало как-то интересно, а смогу ли я хотя бы 70 кил пожать, а может даже присесть со своим весом... Никак сглазил кто 
:-)
|
| |
|
|
