|
Наши фотки!
|
|
| Spyform | Дата: Воскресенье, 28.10.2012, 13:59 | Сообщение # 1531 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| Медвежа, Да это с пивниками как раз не тру  а я самый тру повар, занимаясь таким количеством спорта "мамон" не появится)
Я в месяц в среднем 40-50 часов спортом занимаюсь)) и ем очень много))
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| Медвежа | Дата: Воскресенье, 28.10.2012, 14:05 | Сообщение # 1532 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| Spyform, да я без наезда Отличная форма.
С уважением Медвежа немного жирный эктоморф.
Сообщение отредактировал Медвежа - Воскресенье, 28.10.2012, 14:06 |
| |
|
|
| Spyform | Дата: Воскресенье, 28.10.2012, 14:57 | Сообщение # 1533 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| Медвежа, Да я понял) с юмором всё ок
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| asklepius | Дата: Понедельник, 29.10.2012, 21:24 | Сообщение # 1534 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Статус: Offline
| фото от 15.9.2012
http://s019.radikal.ru/i629/1210/b5/ce86c03d9805.jpg
|
| |
|
|
| DragonRising | Дата: Понедельник, 29.10.2012, 22:13 | Сообщение # 1535 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Статус: Offline
| asklepius, могеш..
|
| |
|
|
| asklepius | Дата: Понедельник, 29.10.2012, 22:32 | Сообщение # 1536 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Статус: Offline
| DragonRising, интересно будет в динамике посмотреть потом
|
| |
|
|
| aleks74 | Дата: Суббота, 03.11.2012, 18:47 | Сообщение # 1537 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Offline
| Год на турниках, заниматься начал в 2011 году.
Вот каким я был в августе 2009 года
http://s017.radikal.ru/i436/1211/17/dd86088e6a8c.jpg
http://s019.radikal.ru/i605/1211/c3/453432031e22.jpg
Фотки 2012 года.
http://s006.radikal.ru/i214/1211/a4/ffa4ed82f681.jpg
http://s018.radikal.ru/i523/1211/1c/3e20b2360e33.jpg
http://s41.radikal.ru/i094/1211/ad/1ab6f1c12600.jpg
|
| |
|
|
| SeregA | Дата: Суббота, 03.11.2012, 21:27 | Сообщение # 1538 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 733
Статус: Offline
| Красава! Подсушился здорово. Теперь ММ набирать.
|
| |
|
|
| aleks74 | Дата: Суббота, 03.11.2012, 21:39 | Сообщение # 1539 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Offline
| SeregA, я щас потихоньку набираю ММ, через месяц выложу фотки 
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Суббота, 03.11.2012, 22:04 | Сообщение # 1540 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| aleks74, молодец, прогресс заметен, прямо в глаза бросается!
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 19.11.2012, 21:03 | Сообщение # 1541 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| чуть-чуть поотжимался)
http://s017.radikal.ru/i412/1211/22/80be0876526f.jpg
http://s42.radikal.ru/i095/1211/ae/829339cd56a1.jpg
|
| |
|
|
| Serperator | Дата: Понедельник, 19.11.2012, 21:09 | Сообщение # 1542 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 654
Статус: Offline
| Quote (Олег) http://s017.radikal.ru/i412/1211/22/80be0876526f.jpg
http://s42.radikal.ru/i095/1211/ae/829339cd56a1.jpg
кач:) Но только не понял в чем прикол:)))
на первом фото 18:32 и трицак с дельтой большие, на 18:37 гораааздо меньше.
Т.е поотжимался и всё уменьшается?  Я раскрыл твой замысел 
Главное - развиваться не только физически , но и умственно.
турники, ТА,БИ,танцы.....и все сразу
|
| |
|
|
| Медвежа | Дата: Понедельник, 19.11.2012, 21:12 | Сообщение # 1543 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| Давненько не было фоток бугристых торсов  да я смотрел , да я спалился.
Олег, 
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 19.11.2012, 22:55 | Сообщение # 1544 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| по-разному руку напрягал, спасибо) Добавлено (19.11.2012, 22:55)
---------------------------------------------
Медвежа, да вот решил закинуть. Сейчас тренировкам уделяю меньше времени, все внимание сосредоточенно на учебу (есть мысли по поводу медали). Так хорошо, как раньше, уже не обдумываю каждую тренировку, но для поддержания- занимаюсь. Сегодня после отжиманий сфотографировал себя, был немного удивлен. На мой взгляд произошли изменения. Измерил объем бицепса. Бицепсы выросли, даже скорее всего тут повлиял трицепс, вот поэтому решил вас удивить
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Вторник, 20.11.2012, 13:26 | Сообщение # 1545 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| Олег, и сколько теперь в обьеме?
|
| |
|
|
