[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 6 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Боль в локтевом суставе (пару вопросов)
Боль в локтевом суставе
ICQf0r3v3rДата: Среда, 11.07.2012, 16:08 | Сообщение # 76
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Репутация: 0
Статус: Offline
опа у меня кстати тоже появилась боль после того как я начал с весом заниматься и широким хватом 0_о
 
AlexTrubДата: Среда, 11.07.2012, 16:42 | Сообщение # 77
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (HoBu4oK)
AlexTrub, Также все начиналось.

Прямо именно точно также? Что во время тренировки не было ни боли, ни хруста, ни вообще НИЧЕГО, а болело только по ночам?
 
HoBu4oKДата: Среда, 11.07.2012, 17:16 | Сообщение # 78
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Репутация: 16
Статус: Offline
AlexTrub, О хрусте узнал позже на много позже. Тренировался нормально. Ночью была боль нарастающая. То ничего, терпеть можно, дальше все хуже и хуже. И также медленно отпускало.
Как раз во время востановления и чувствуешь.
Даже сейчас спустя долгое время, тренируюсь как таковой боли нет, боль возникает чуть позже.
У тебя один локоть. Мелочь. У меня уже 2 локтя и плечо.
Да ты не боись, с этим жить можно.
Ты конечно можешь нарыть информацию, побегав по врачам.
И не шути с суставами.
Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
 
AlexTrubДата: Среда, 11.07.2012, 17:44 | Сообщение # 79
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Я уверен, что тут не в суставе дело. Не может больной сустав не болеть под нагрузкой. Скорее всего связки, а это по идее должно пройти. Хотя все равно непонятно. Боль в связках обычно от воспаления, а воспаление должно болеть всегда. А тут только ночью, да и то не каждой. Вот этой ночью ничего не болело, хотя вчера тренировался unsure
 
micsturaДата: Среда, 11.07.2012, 17:48 | Сообщение # 80
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 524
Репутация: 28
Статус: Offline
К боли может приводить ухудшение циркуляции крови. Что для ночи как раз и характерно.
Он встретил маленькую смерть, которая поджидает атлетов. Он перетрудился. Джон Апдайк.
 
ICQf0r3v3rДата: Среда, 11.07.2012, 17:52 | Сообщение # 81
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Репутация: 0
Статус: Offline
AlexTrub, у меня болит не после каждой тренировки, а например недели 3 потренируюсь ( под конец уже увеличиваются рез-ты и тд) и тогда начинает болеть
начал болеть после того как с весом начал заниматься широким хватом, и локоть болел около месяца или полтора ( сначала вообще жесть было , за поручень больно держаться даже)
 
Rasalom87Дата: Среда, 11.07.2012, 18:09 | Сообщение # 82
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 636
Репутация: 26
Статус: Offline
Quote (AlexTrub)
Боль в связках обычно от воспаления, а воспаление должно болеть всегда.

Все далеко не так просто, характер воспаления может быть разным, в ином случае боль может проявляться именно в состоянии покоя, а при ежедненвной активности проходить
Quote (AlexTrub)
Вот этой ночью ничего не болело, хотя вчера тренировался

Может просто не всегда просыпаешься от боли?
micstura, для ухудшения циркуляции больше характерно занемение конечностей.
 
ICQf0r3v3rДата: Пятница, 20.07.2012, 16:39 | Сообщение # 83
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Репутация: 0
Статус: Offline
Прошел локоть!!
Дней 10 назад заменил подтягивания широким хватом на обычные и брусья на отжимания от пола
Первые дней 5 мазал хондроксидом и занимался с суппинатором

Чтото мне подсказывает что это изза широкого хвата
 
speshДата: Суббота, 21.07.2012, 11:36 | Сообщение # 84
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 264
Репутация: 9
Статус: Offline
ICQf0r3v3r, главное, что ты справился со своим недугом))
 
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Боль в локтевом суставе (пару вопросов)
  • Страница 6 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Поиск: