|
Самодельные упоры для отжиманий
|
|
| helgo | Дата: Понедельник, 14.05.2012, 08:05 | Сообщение # 31 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Quote (vstov) Жил бы рядом я бы тебе без денег сделал
  я думаю что живя рядом многие бы из нас помогли друг другу да тренировались бы вместе 
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
| |
| Rasalom87 | Дата: Вторник, 15.05.2012, 14:35 | Сообщение # 32 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 636
Статус: Offline
| helgo, если найдешь в продаже ПВХ (PVC) трубы, то вот как раз из них можно склеить упоры (без пайки). По надежности такая конструкция не будет уступать полипропиленовой.
|
| |
| |
| vstov | Дата: Вторник, 15.05.2012, 15:38 | Сообщение # 33 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Статус: Offline
| Quote (Rasalom87) По надежности такая конструкция не будет уступать полипропиленовой.
я, как бывший водопроводчик говорю, что голову сломаете...трубы из PVC совсем не прочные, даже наоборот и к сравнению с полипропиленом, это все равно что сравнивать картон и дерево...
На западе есть такие но не из PVC, они тоже для чистой воды( на ютубе есть)....
39/177/89
40*177*83
|
| |
| |
| Rasalom87 | Дата: Вторник, 15.05.2012, 16:30 | Сообщение # 34 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 636
Статус: Offline
| vstov, на том же ютубе ведь занимаются на стойка из PVC (они даже поболее будут чем упоры) и вроде все довольно прочно выглядит, даже скачут на них и стоики на руках отрабатывают. Я просто у нас в продаже ПВХ трубы даже не видел.
|
| |
| |
| vstov | Дата: Вторник, 15.05.2012, 16:54 | Сообщение # 35 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Статус: Offline
| это не такие трубы. Поверь, я бы давно уже соорудил из них (ПВХ) т.к. они дешевле. А на ютубе не ПВХ, а водопроводные трубы у которых совсем другая плотность;). Кто хочет тот найдет из чего сделать. Вон, табуретку перевернул на бок и брусья готовы
39/177/89
40*177*83
|
| |
| |
| Чувак | Дата: Вторник, 15.05.2012, 21:30 | Сообщение # 36 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
| vstov, а какого диаметра трубы? И какие трубы - чисто пластиковые или со слоем металла, под горячую воду?
:-)
Сообщение отредактировал Чувак - Вторник, 15.05.2012, 21:37 |
| |
| |
| Bars | Дата: Вторник, 15.05.2012, 22:54 | Сообщение # 37 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Статус: Offline
| есть такая штука: держатели для наждачной бумаги, их можно использовать как упоры
стоя порядка 100 рублей за штуку...
вот они http://www.neon-tools.ru/showimage_middle_2312.jpg
|
| |
| |
| vstov | Дата: Вторник, 15.05.2012, 23:00 | Сообщение # 38 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Статус: Offline
| Quote (Чувак) vstov, а какого диаметра трубы? И какие трубы - чисто пластиковые или со слоем металла, под горячую воду?
трубы ф40 полипропилен чистый
39/177/89
40*177*83
Сообщение отредактировал vstov - Вторник, 15.05.2012, 23:00 |
| |
| |
| Kr1st1an | Дата: Вторник, 26.06.2012, 15:43 | Сообщение # 39 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 123
Статус: Offline
| Сегодня сделал свои упоры. Вес держат отлично, как при отжиманиях, так и в стойке. Не шатаются, не дергаются. Потратил 4 грн. на палку для метлы. Доски получил бесплатно, саморезы были дома. Фото ниже.
http://cs319026.userapi.com/v319026828/1c5/4kpC9rclrNc.jpg
http://cs319026.userapi.com/v319026828/1bb/KJzN4RPR5-Q.jpg
http://cs319026.userapi.com/v319026828/1cf/911vR86gzPM.jpg
http://cs319026.userapi.com/v319026828/1d9/PQwkTa1yn84.jpg
http://cs319026.userapi.com/v319026828/1e3/kFKmb4sCRyQ.jpg
Я сильнее, чем вчера... Сильнее, чем пол дня назад... Чем минуту назад... Я... Я хочу стать сильнее!
|
| |
| |
| vstov | Дата: Вторник, 26.06.2012, 19:08 | Сообщение # 40 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Статус: Offline
| Прекрасно! Но когда расшатаются, а они расшатаются обязательно, тогда ни чем не прикрепиш. Желательно потом, металлические наконечники на метлу добавить ...и к доскам тоже металлические уголки. Молодец!
39/177/89
40*177*83
|
| |
| |
| SeregA | Дата: Вторник, 26.06.2012, 19:16 | Сообщение # 41 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 733
Статус: Offline
| Здорово! Прям luxury!
|
| |
| |
| Kr1st1an | Дата: Вторник, 26.06.2012, 20:03 | Сообщение # 42 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 123
Статус: Offline
| Quote (vstov) Прекрасно! Но когда расшатаются, а они расшатаются обязательно, тогда ни чем не прикрепиш. Желательно потом, металлические наконечники на метлу добавить ...и к доскам тоже металлические уголки. Молодец!
Спасибо. Уголки я купил даже, но оказались широкие, узкие не нашел. Да и держится хорошо, думаю нескоро расшатаются.
Quote (SeregA) Здорово! Прям luxury!
Спасибо.
Я сильнее, чем вчера... Сильнее, чем пол дня назад... Чем минуту назад... Я... Я хочу стать сильнее!
|
| |
| |
| Яроглек | Дата: Пятница, 10.08.2012, 12:18 | Сообщение # 43 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 65
Статус: Offline
| Хех,а я просто на двух 32 килограммовых гирях отжимаюсь,тоже сойдут за упоры:D
|
| |
| |
| Чувак | Дата: Воскресенье, 30.06.2013, 09:48 | Сообщение # 44 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
| Доделал упоры для отжиманий. Сначала хотел повторить конструкцию vstov, но любовь к деревяшкам взяла свое.
:-)
|
| |
| |
| Spyform | Дата: Воскресенье, 30.06.2013, 12:20 | Сообщение # 45 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| Чувак, респект!
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
| |
