|
Вис на шее
|
|
| Dok | Дата: Вторник, 01.02.2011, 17:29 | Сообщение # 1 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Статус: Offline
| Интересуют подготовительные упражнения, безопасность для здоровья, сколько время ушло на изучение..
Errare humanum est. (Человеку свойственно ошибатся)
|
| |
| |
| Darth_Vader | Дата: Вторник, 01.02.2011, 17:54 | Сообщение # 2 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 359
Статус: Offline
| Это вообще что такое
Вот мой Дневник тренировок: http://www.turnik.org/forum/48-1090-1
У вас пиво, сигареты, водочка.У нас дом, учёба, тренировочка.
|
| |
| |
| rusty_ronin | Дата: Вторник, 01.02.2011, 17:59 | Сообщение # 3 |
 Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Статус: Offline
| типа, веревка, табуретка.. вис на шее 
odessa360.net - всё за Одессу-маму...
|
| |
| |
| Darth_Vader | Дата: Вторник, 01.02.2011, 18:07 | Сообщение # 4 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 359
Статус: Offline
| А еще мыло Добавлено (01.02.2011, 18:07)
---------------------------------------------
Короче Dok, не нужен он тебе. Молодой еще
Вот мой Дневник тренировок: http://www.turnik.org/forum/48-1090-1
У вас пиво, сигареты, водочка.У нас дом, учёба, тренировочка.
|
| |
| |
| Dok | Дата: Вторник, 01.02.2011, 18:14 | Сообщение # 5 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Статус: Offline
| Quote (Darth_Vader) Это вообще что такое
http://kiwi.kz/watch/4wdgak5wnxfg
Errare humanum est. (Человеку свойственно ошибатся)
|
| |
| |
| Link | Дата: Вторник, 01.02.2011, 18:24 | Сообщение # 6 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| Quote (Dok) http://kiwi.kz/watch/4wdgak5wnxfg
Хм, там где ты указал ссылку, есть в разделе похожие ролики "Урок (обучалка) Вис на шее или "Cristo"". Думаю Баратов неплохо объясняет то что спрашивал.
|
| |
| |
| Akelich | Дата: Вторник, 01.02.2011, 20:16 | Сообщение # 7 |
 Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Ну и нахера это надо? Панты дешевые
|
| |
| |
| SailoR | Дата: Вторник, 01.02.2011, 20:43 | Сообщение # 8 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
| Akelich, Ну для меня лично важен сам процесс изучения элемента,и удовольствие которое получаешь когда он у тебя получится.Вот я бы не хотел уметь щас все выходы перелеты и тд на турнике.Смысл?Тупо вые**ваться перед кем то)а так,столько удовольствия от достижения целей))
|
| |
| |
| Akelich | Дата: Вторник, 01.02.2011, 21:08 | Сообщение # 9 |
|
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| SailoR, с эллементами я согласен. Выходы, перелеты..это прикольно Я конкретно про "вис на шее" говорю.
|
| |
| |
| SailoR | Дата: Среда, 02.02.2011, 00:45 | Сообщение # 10 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
| Akelich, для меня тоже самое,это силовой элемент,причем не легкий,по типу такой же как горизонт,угол,ласточка и тп - то есть нужно сначала научиться фиксировать его,а потом уже совершенствовать,увеличивая время фиксации
|
| |
| |
| евгений | Дата: Среда, 02.02.2011, 01:17 | Сообщение # 11 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Статус: Offline
| прикольно надо научится!  
|
| |
| |
| Dok | Дата: Среда, 02.02.2011, 22:47 | Сообщение # 12 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Статус: Offline
| Quote (Link) Хм, там где ты указал ссылку, есть в разделе похожие ролики "Урок (обучалка) Вис на шее или "Cristo"". Думаю Баратов неплохо объясняет то что спрашивал.
Обучалку видел, все предельно ясно, но вопрос про влияние на здоровье остался..
Quote (Akelich) Ну и нахера это надо? Панты дешевые
Для физического самосавершенствывания, + для получения удовольствия от изучения и выполнения нового елемента...
Errare humanum est. (Человеку свойственно ошибатся)
|
| |
| |
| GRUTAS | Дата: Четверг, 03.02.2011, 16:05 | Сообщение # 13 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
| Quote (rusty_ronin) типа, веревка, табуретка.. вис на шее
|
| |
| |
| rusty_ronin | Дата: Четверг, 03.02.2011, 16:25 | Сообщение # 14 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Статус: Offline
| Quote (GRUTAS) Вис на шее так же полезен, как и подтягивания за голову. Помнишь тему о зрении? Помню.
Тем более, что на турнике это скорее "вис на затылочной части черепа", а "вис на шее" - это тот вариант, который я написал выше
odessa360.net - всё за Одессу-маму...
|
| |
| |
| GRUTAS | Дата: Четверг, 03.02.2011, 16:31 | Сообщение # 15 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
| Нагрузка идет на шейные позвонки. По моему это абсурдная глупость, которую лучше не делать.
|
| |
| |
