|
А почему никто не упоминает о таких классных упражнениях...
|
|
| Steam | Дата: Понедельник, 18.04.2011, 20:28 | Сообщение # 31 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Статус: Offline
| Олег, ну у меня утром будет интервальная кардио 30 минут, а потом баскет, не особо напрягаясь)) и периодически изучать финты. А за 2-3 часа до тренировки - отдых.
|
| |
|
|
| DanArtemev | Дата: Среда, 20.04.2011, 12:14 | Сообщение # 32 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 667
Статус: Offline
| )))KoHcTaHTuH(((, нет.но с одной ногой немного получается.элемент намного сложнее заднего виса.
hard train or go home
|
| |
|
|
| Xzibit | Дата: Пятница, 03.06.2011, 00:11 | Сообщение # 33 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Offline
| Steam, хер ты выдержиш такую нагрузку. 2-3 недели и организм вычерпается. Спомниш мои слова.
|
| |
|
|
