Цитата (azamat)
к черту отказы, когда тренишь силовую выносливость!!!
Возможно, так оно и есть. Сам так же считаю, если хочешь добиться высоких результатов (больше 30-35), что по работе на максимум есть верхний предел. Но заявление слишком категоричное. По паре набранных подтягиваний данным способом рано пока выводы делать, имхо. Вот когда немножко больше, и ещё несколько человек таким же образом достигнут успеха (т.к. что-то на одного сработает, а на другого нет), тогда можно будет уже утверждать. Можешь даже сам не достигать, главное, чтоб люди под твоим руководством достигли и это было как-то доказано)