Quote (ник)
потому что якобы при питье воды, человек в какой-то степени расслабляется, что потом сказывается на тренировке, на весах...
да слышал такую теорию. возможно и так. но как я говорил раньше сколько людей столько мнений.
поэтому спорить не буду. считаю, что каждому свое.
Quote (ник)
стараюсь, но забываю)
мне кажется много кто уделяет внимание достаточному потреблению белка, но почти все забывают о воде, а мы ведь - "водяные" существа)
а вот с этими словами абсолютно согласен. вода- это наша основа!
