|
Программа или нет
|
|
|
|
|
| pro_7 | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 18:53 | Сообщение # 1 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Статус: Offline
| Вот решаю составлять программу или нет...
|
| |
|
|
| massa | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 19:00 | Сообщение # 2 |
 Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (pro_7) Вот решаю составлять программу или нет...
С каждым днем темы все тупее и тупее.
Если есть результат,зачем что-то менять? Если его нет,то пересматривай режим,думай что не так.
p.s. Где в опросе пункт "Автор, выпей яду?"Добавлено (03.10.2011, 18:59)
---------------------------------------------
pro_7, очленеть просто!!!
РЕШАЮ СОСТАВЛЯТЬ ПРОГРАММУ ИЛИ НЕТ - А что ты делал во всех своих шести темах с просьбой составить,оценить,подкорректировать и изменить тебе программы ???
Ты каждые две недели будешь создавать темы с просьбой в выборе программы? Добавлено (03.10.2011, 19:00)
---------------------------------------------
http://www.turnik.org/forum/10-1225-1
http://www.turnik.org/forum/10-1226-1
http://www.turnik.org/forum/10-1233-1
http://www.turnik.org/forum/10-1231-1
http://www.turnik.org/forum/12-1235-1
http://www.turnik.org/forum/10-1628-1
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| pro_7 | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 19:01 | Сообщение # 3 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Статус: Offline
| иди на .... турник. троль.. твой аватар тебе соответсвует.. Не умничай лучше.. а может бы чёнибудь посоветовал. Тебе какая разница? - Тебе же главное пост набить, не правда ли??
|
| |
|
|
| RuSt_XtReMe | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 19:04 | Сообщение # 4 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| massa, я с тобой согласен=)
Если боишься, Задумайся о тех, кто Больше страдает.
|
| |
|
|
| massa | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 19:07 | Сообщение # 5 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (pro_7) твой аватар тебе соответсвует
Я соответствую аватару.не путать.
Quote (pro_7) Не умничай лучше
Quote (pro_7) может бы чёнибудь посоветовал
Тебе нужен тупой совет?
Quote (pro_7) Тебе какая разница?
такая,что бесят люди,которые каждый месяц (а то и чаще) просят составить им программу,составишь,нет,не нравится им спустя два дня,составляй им новую.
"Спарцмен-однодневка". Из разряда - Пацаны,хочу накачаться быстро чтобы девки давали,чо делать,чо жрать" ?
Quote (pro_7) Тебе же главное пост набить, не правда ли??
это есть моя цель.Ты прав,ты раскусил меня!
p.s. Кому посты набить,а кому и темы наделать...
Из 27-ми сообщений 10 тем,созданных тобою.Добавлено (03.10.2011, 19:07)
---------------------------------------------
RuSt_XtReMe, я согласен с тобой,что ты со мною согласен 
ПОСТ НАБИЛ!
Шутю за деньги
Сообщение отредактировал massa - Понедельник, 03.10.2011, 19:06 |
| |
|
|
| TRОЙвоин | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 19:22 | Сообщение # 6 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| Massa Мужик! Жостко но всё правильно!
|
| |
|
|
| Козак | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 19:49 | Сообщение # 7 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 226
Статус: Offline
| Опитування не коректне...
Мій канал, мої навчалки - http://www.youtube.com/user/MrUKRAINEC?feature=mhee
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 20:03 | Сообщение # 8 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| А как вообще можно заниматься без программы? То есть, просто подходить к турнику и делать подходы и повторения от балды, также и отдыхать между подходами и тренировками? Думаю мало кто так занимаеться, да и не считаю сие действие правельным. Даже когда ты играешь сам в собой в лесенку или выполняешь определенное кол-во подходов с максимальными повторениями- это уже есть программа.
Quote (pro_7) Вот решаю составлять программу или нет...
На сайте масса программ, ибо зачем вообще нужен этот сайт? Лучше, составь подходящую программу под свой организм, выложи ее сюда и попроси прокомментировать ее, а задавать такие вопросы, мол помогите мне с программой, извини меня, но это глупо. Разъясню почему. Для начало, нужны твои физические показатели, во-вторых, цель тренировки, а в третьих, твой вес/рост и много прочих категорий.
И еще вопрос. Цель опроса твоего?
|
| |
|
|
| massa | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 20:47 | Сообщение # 9 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (Олег) Лучше, составь подходящую программу под свой организм, выложи ее сюда и попроси прокомментировать ее,
http://www.turnik.org/forum/10-1226-1
http://www.turnik.org/forum/10-1233-1
http://www.turnik.org/forum/10-1231-1
http://www.turnik.org/forum/10-1628-1
Это было сделано уже 4 раза 
Спарцмен,что с него взять? Один день позанимался от злости,потому что в школе обидели или еще где,думает,вот займусь сейчас спортом,буду большим и сильным,буду своих обидчиков раскидывать,а потом БАЦ,и все,уже ничего не надо.И так раза два в месяц
Ему уже составили программ на год вперед,но ему все мало,он решает...Как решит , так опять 10 тем создаст с просьбой оценить его программы
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 21:23 | Сообщение # 10 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Порой, спортсмен находит подходящую для себя программу годами. Можно, конечно, работать по какой-то программе, которая уже составлена, но пять же, у каждого человека своий организм, который он должен, прежде всего, чувствовать и уже ориентируясь на него и на литературу, составлять подходящие программы, а пока ты молодой и не опытный атлет, сложно претендовать на высокие результаты за малый срок. Занимайся в удовольствие и неограничивай себя.
|
| |
|
|
