Турник.org
|
Регистрация
|
Вход
|
Форум сообщества
Приветствую Вас
Гость
[
Новые сообщения
·
Участники
·
Правила форума
·
Поиск
·
RSS
]
Страница
4
из
4
«
1
2
3
4
Турник-сообщество
»
Здоровый образ жизни
»
Здоровье
»
Физкультура или спорт
(здоровье, спорт, физкультура)
Физкультура или спорт
Romanko
Дата: Воскресенье, 29.05.2011, 19:41 | Сообщение #
46
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений:
75
Репутация:
0
Статус:
Offline
Quote
(
Shorinji
)
И вот я не знаю,он себя обманывает или ему реально этот живот нравится)))
Оправдывается перед собой.
Отжимания: с 5 до 34 дошёл. Цель 200.
Подтягивания: с 0 до 4. Цель 40.
Пресс: с 20 до 70. Цель 200.
Приседания: 30. Цель 200.
Турник-сообщество
»
Здоровый образ жизни
»
Здоровье
»
Физкультура или спорт
(здоровье, спорт, физкультура)
Страница
4
из
4
«
1
2
3
4
Главная страница форума
Магазин
Магазин
Воркаут
Программы тренировок
Дневник тренировок
Подтягивания на турнике
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Силовые элементы
Технические элементы
Дополнительные отягощения
Прокачиваем определенные мышцы
Травмы
Тренировочные площадки
Разное
Спортсмены и команды
Евгений Козырь
Валентин Новиков
Алексей Горишный
Bar-Barians
Циклические виды спорта
Бег
Велоспорт
Здоровый образ жизни
Здоровье
Питание
Коррекция веса
Наша жизнь
Все обо всем
Администраторский раздел
Объявления и новости проекта
Поиск: