|
Стероиды - СМЕРТЬ!
|
|
| PIRAT | Дата: Среда, 15.05.2013, 17:24 | Сообщение # 226 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Цитата (Akelich) не стоит себя недооценивать))) Хорошо отдохни и выдели день для проходки.Думаю приятно удивишься |
| |
|
|
| Akelich | Дата: Среда, 15.05.2013, 17:28 | Сообщение # 227 |
 Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Kroterr, за что купил, за то и продаю))) Именно по такой формуле у меня все сходится.По ней же и считаю на сколько я могу прибавить рабочего веса по окончанию месячного цикла, чтобы не делать постоянно проходки.
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Среда, 15.05.2013, 17:48 | Сообщение # 228 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| http://extrastrong.ru/2010/04/22/max-squats-bench-press-deadlift/ вот калькулятор
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Среда, 15.05.2013, 19:33 | Сообщение # 229 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| 
|
| |
|
|
| natmakar53 | Дата: Среда, 15.05.2013, 20:22 | Сообщение # 230 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 139
Статус: Offline
| PIRAT, 
|
| |
|
|
| texnotrade | Дата: Среда, 15.05.2013, 21:16 | Сообщение # 231 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Статус: Offline
| Какая бурная дисскусия
Пару недель поизучал материал...пораспрашивал знакомых...
Сам не употребляо,т.к.вес растет легко..+ всегда боялся уколов на рекорды давно забил .
Цели давно другие...
DEL-говорит трезвые вещи...
Просто мало кто хочет прислушиваться...
Не надо осуждать других...
Сообщение отредактировал texnotrade - Среда, 15.05.2013, 21:42 |
| |
|
|
| Akelich | Дата: Среда, 15.05.2013, 22:12 | Сообщение # 232 |
|
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Цитата (texnotrade) Пару недель поизучал материал...пораспрашивал знакомых... |
| |
|
|
| helgo | Дата: Четверг, 16.05.2013, 18:27 | Сообщение # 233 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| 
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Воскресенье, 03.08.2014, 15:18 | Сообщение # 234 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Смертельный номер!Дятел на сушке 
Поддержите поцана,он же для вас старается  Как думаете,доживёт? 
ЗЫ Кстати,чел уже на больничке 
|
| |
|
|
| barsuk | Дата: Воскресенье, 03.08.2014, 19:34 | Сообщение # 235 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Статус: Offline
| Lucifer, за шо его подержать?
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Воскресенье, 03.08.2014, 19:55 | Сообщение # 236 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| За метанЪ 
|
| |
|
|
| lika | Дата: Воскресенье, 03.08.2014, 20:16 | Сообщение # 237 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Статус: Offline
| он ЕЩЕ ЖИВ!?!  Олежка 4рева!!!  его еще года полтора назад на доче забанили, а он не успокоился)
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Воскресенье, 03.08.2014, 20:51 | Сообщение # 238 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| скока фармы в некуда
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Четверг, 05.03.2015, 10:47 | Сообщение # 239 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Жесть ёпта
А это типа вылечили
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Четверг, 05.03.2015, 12:31 | Сообщение # 240 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| тут скорее индивидуальная непереносимость препарата. так шо и от таблетки цитрамона все может быть. фарма нужно только профи. все остальные в ней не нуждаются (имею ввиду спортсмены любители)
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
