|
Ганибал и Закавели а Днепропетровске!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
| Link | Дата: Четверг, 02.06.2011, 18:56 | Сообщение # 211 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| Quote (massa) Протеин - он же белок,содержится во многих продуктах. Главный инструмент для строения мышечных волокон. Это я своими словами,может и не так. Но протеин содержится в яйцах,бобовых,орехах,молоке,второге - вредно?
Это натуральное, я же говорю о таких протеинах http://www.protein-shop.ru/catalog/ganer/high_prot_MG_2700.html
|
| |
| |
| massa | Дата: Четверг, 02.06.2011, 19:04 | Сообщение # 212 |
 Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Link, а что в этом вредного? Или работает стереотип , раз в банке порошок - значит вредно?
Akelich пьет КСБ - живой и прогрессирует. Применяется также в детском питании (наверное технологи и ученые готовят будущих качков  )
Подождем Akelich и посмотрим,что скажет он насчёт протеина,благо опыт имеется!Добавлено (02.06.2011, 19:04)
---------------------------------------------
По мне так полезнее пить протеин, и не нуждаться в белке,чем тренится и страдать нехваткой белка.
Шутю за деньги
|
| |
| |
| dp | Дата: Четверг, 02.06.2011, 23:35 | Сообщение # 213 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 113
Статус: Offline
| Мужики !
Бодибилдинг и Гетто (стрит) воркаут - это разные вещи ,а вы тут о каких -то протеинах и трицепсах.
Особенно взбесило, как начали обсуждать Дениса Минина ,про какие-то трицепсы говорить ,"соходрыщей",он не занимается культуризмом и не готовится на Олимпию, этот человек толкает спорт в массы , борится против наркоты и алкоголя, а тут про его трицесы,сравнения с какими-то афро-американцами.
|
| |
| |
| Fogel | Дата: Четверг, 02.06.2011, 23:52 | Сообщение # 214 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 234
Статус: Offline
| А че актуальная тема, я больше люблю качать трицепс - рука больше будет, фишка еще в том что вроде качаю трицепс(с доп весом на брусьях), а растет еще и бицепс)) Конечно же подтягования с тем же доп весом зря не проходят)
"Если хочешь быть первым - уходи с тренировки последним!"
"Величайшая победа - победа над собой!"
For 2 years workout has been a great part of my life and it's going to be like this forever!
|
| |
| |
| Dragon | Дата: Пятница, 03.06.2011, 01:00 | Сообщение # 215 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Я качаю пузо, растет изумительно
|
| |
| |
| izekill | Дата: Пятница, 03.06.2011, 02:27 | Сообщение # 216 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| Dragon, Quote Я качаю пузо, растет изумительно
Тебе все равно потребуется протеин, рано или поздно ты упрешься в потолок и результаты перестанут расти 
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
| |
| Fogel | Дата: Пятница, 03.06.2011, 02:49 | Сообщение # 217 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 234
Статус: Offline
| Quote (izekill) Тебе все равно потребуется протеин, рано или поздно ты упрешься в потолок и результаты перестанут расти wink
Это наверно единственный случай где "потолок" отсутствует)))
"Если хочешь быть первым - уходи с тренировки последним!"
"Величайшая победа - победа над собой!"
For 2 years workout has been a great part of my life and it's going to be like this forever!
|
| |
| |
| REXBY | Дата: Пятница, 03.06.2011, 10:07 | Сообщение # 218 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Статус: Offline
| Quote (Dragon) Я качаю пузо, растет изумительно biggrin
Quote (izekill) Тебе все равно потребуется протеин, рано или поздно ты упрешься в потолок и результаты перестанут расти wink
Quote (Fogel) Это наверно единственный случай где "потолок" отсутствует))) biggrin biggrin biggrin
Тогда упрется в стену. Парни жжоте 10000% ................. можно без протеина - главное нужно циклировать
Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)
|
| |
| |
| Fogel | Дата: Пятница, 03.06.2011, 11:45 | Сообщение # 219 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 234
Статус: Offline
|
"Если хочешь быть первым - уходи с тренировки последним!"
"Величайшая победа - победа над собой!"
For 2 years workout has been a great part of my life and it's going to be like this forever!
|
| |
| |
| Akelich | Дата: Пятница, 03.06.2011, 13:01 | Сообщение # 220 |
 Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Link, нормально я отношусь к гейнерам. Сам правда не пью, т.к. общей массы мне хватает. Я отнюдь не эктоморф. Хотя у меня на работе парень(он в качалку ходит, не химик) рассказывал, что долго не мог набрать вес, остановился на 86, начал пить гейнер и стал весить 92 или 94. Продают в сети мальтодекстрин - это основа для гейнера на основе крахмала вроде.Его можно смешать с КСБ в нужной пропорции и вуаля.
Ессно спортпит - вещь дорогая. А качественный - еще дороже. Но покупая банку ты платишь з банку, за работу упаковщиков, маркетинг, ароматизаторы, сахарозаменители и т.д. Мож и консерванты какие. Поэтому КСБ несомненно дешевая и отличная альтернатива. Это как покупать килограм колбасы и мяса. Мясо всегда дешевле.Да и лучше.Хот колбаса может и вкуснее
Ничего криминального в протеинах нет. КСБ делают из сыворотки, которая остается после производства сычужных сыров, типа моцарелы.В самой сыворотке содержание белка очень низкое, но ее высушивают, удаляют лишний жир и получают КСБ, который используется в кондитерской промышленности, молочной, пищевой, детском питании и т.д.
У моего товарища КСБ даже кошка жрет. Поэтому прячут от нее
Quote (dp) Бодибилдинг и Гетто (стрит) воркаут - это разные вещи
Не всем интересны финтиклюшки на турнике.Кто-то хочет быть ибольшим и сильным, но и ТБ не изменить.
Quote (dp) как начали обсуждать Дениса Минина ,про какие-то трицепсы говорить ,"соходрыщей",он не занимается культуризмом и не готовится на Олимпию, этот человек толкает спорт в массы , борится против наркоты и алкоголя, а тут про его трицесы,сравнения с какими-то афро-американцами
Не перекручивай. Базар зашел про сравнение "ихних" и "наших" турникменов. У них есть здоровенные, у нас же топы больше 70-80 не весят. Никто заслуги Минина не умоляет. Его взяли просто как пример.
|
| |
| |
| Link | Дата: Пятница, 03.06.2011, 14:30 | Сообщение # 221 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| ксб тоже самое что и сыворочный протеин? Надо будет после лета закупить спортпитом)
Вконтакте появилось видео Виталия Шовкопляса, мне не очень понравилось, как то все однообразно :\ Первое место действительно смотрелось интереснее.
http://vkontakte.ru/video27720360_160184342
|
| |
| |
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Суббота, 04.06.2011, 09:38 | Сообщение # 222 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Quote (Akelich) у нас же топы больше 70-80 не весят.
А как же Виталий Куликов, который 85 весит, а может даже больше?
Сообщение отредактировал )))KoHcTaHTuH((( - Суббота, 04.06.2011, 09:38 |
| |
| |
| DanArtemev | Дата: Суббота, 04.06.2011, 11:06 | Сообщение # 223 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 667
Статус: Offline
| Шовкопляс хорош,но моё мнение что чемпионы этого года не сравнятся с чемпионами прошлого.
Козачок на видео вообще жёг,больше всех понравился.
hard train or go home
|
| |
| |
| Akelich | Дата: Суббота, 04.06.2011, 11:14 | Сообщение # 224 |
|
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Quote (Link) ксб тоже самое что и сыворочный протеин? Надо будет после лета закупить спортпитом
Да, это и есть сывороточный протеин. Концентрат Сывороточного белка, только без примесей
Link, мда..странно даже как-то.В сети его прикольные видео лежат, а тут как-то все однообразно и натужно
Quote ()))KoHcTaHTuH((() А как же Виталий Куликов, который 85 весит, а может даже больше?
Ну там сала больше
Он кстати что-то кроме многоподтягиваний делает?Какие-то силовые эллементы?
|
| |
| |
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Суббота, 04.06.2011, 11:22 | Сообщение # 225 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Quote (Akelich) Он кстати что-то кроме многоподтягиваний делает?Какие-то силовые эллементы?
Да, выходы, ласточка, горизонт, упор под турником, угол и тд. Он сейчас готовится на 7-й разряд cдавать.
Сообщение отредактировал )))KoHcTaHTuH((( - Суббота, 04.06.2011, 11:31 |
| |
| |
