|
До - После
|
|
| turnikval | Дата: Пятница, 04.03.2011, 16:51 | Сообщение # 1 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Статус: Offline
| Делитесь в этой теме своими и чужими фотками результата тренировок.Мне такие фото придают дополнительную мотивацию. Желательно еще срок занятий написать.
|
| |
| |
| izekill | Дата: Пятница, 04.03.2011, 16:59 | Сообщение # 2 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| Смотри http://www.turnik.org/forum/22-156-1
Не плоди.... 
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
| |
| turnikval | Дата: Пятница, 04.03.2011, 17:12 | Сообщение # 3 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Статус: Offline
| izekill, согласись,там не так уж много фоток до.Практически,только после. И второе: там скидывают свои фотки,а сюда свои и/или другого человека. Поэтому,тема имеет место быть.
|
| |
| |
| izekill | Дата: Пятница, 04.03.2011, 17:21 | Сообщение # 4 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| Наверное мало кто хочет, чтоб его видели какой был до.... всем охота показать свои достижения!
Но не мне решать, "быть или не быть"
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
| |
| Kroterr | Дата: Пятница, 04.03.2011, 22:45 | Сообщение # 5 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Статус: Offline
| Ты еще не начал тренироваться по Фалееву? Как начнешь - недели через три числа в дневнике станут лучшим мотиватором.
|
| |
| |
| TRОЙвоин | Дата: Пятница, 04.03.2011, 23:04 | Сообщение # 6 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| Вот фото до http://s50.radikal.ru/i129/1103/e0/866352a71bed.jpg Вот фото после года тренировок http://s60.radikal.ru/i169/1103/02/c4d353cb1069.jpg
|
| |
| |
| Бананыч | Дата: Суббота, 05.03.2011, 09:53 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 475
Статус: Offline
| TRОЙвоин, а ДО чем занимался?
|
| |
| |
| TRОЙвоин | Дата: Суббота, 05.03.2011, 10:39 | Сообщение # 8 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| До ничем серьёзным незанимался)
|
| |
| |
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Суббота, 05.03.2011, 10:48 | Сообщение # 9 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Форма до, тоже хорошая.
|
| |
| |
| TRОЙвоин | Дата: Суббота, 05.03.2011, 11:52 | Сообщение # 10 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| худой я всегда был и жилистый) с массой проблема немогу набрать хотя мне 20 лет уже
|
| |
| |
| Akelich | Дата: Суббота, 05.03.2011, 12:56 | Сообщение # 11 |
 Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Quote (TRОЙвоин) с массой проблема немогу набрать хотя мне 20 лет уже
Не уже, а еще. До 24-25 лет даже не мечтай нормально набрать вес. До этого возраста в организме мужчины происходит активное деление клеток и рост, что требует больших энергозатрат. После того как рост прекратиттся ты сможешь насладиться всеми благами набора массы.Единственное, что не факт, что ты останешься такой же жилистый и рельефный.
Набрать вес ты конечно можешь, но это будет довольно таки тяжело и он не будет стабилен.
|
| |
| |
| turnikval | Дата: Суббота, 05.03.2011, 13:30 | Сообщение # 12 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Статус: Offline
| Kroterr, на этой неделе только начал-до этого отдыхал.За три недели думаю пока ничего не поменяется- на турнике мне через пару тренировок надо вешать отягощение 
Akelich, при упорных тренировках можно набрать отличную массу и в 17 лет  Когда я пошел с другом в зал ПЛ,то там был один парень.Так в первый день я говорил с ним на Вы- он меня и друга тренировал,и выглядел гораздо старше своих лет (в том числе из за фигуры).Только после тренировки я узнал что ему 17 лет 
|
| |
| |
| Kroterr | Дата: Суббота, 05.03.2011, 13:47 | Сообщение # 13 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Статус: Offline
| Quote (turnikval) Kroterr, на этой неделе только начал-до этого отдыхал.За три недели думаю пока ничего не поменяется- на турнике мне через пару тренировок надо вешать отягощение wink
Чесслово, поменяется. Дневник на сайте завести не хочешь?
|
| |
| |
| turnikval | Дата: Суббота, 05.03.2011, 14:01 | Сообщение # 14 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Статус: Offline
| Kroterr, заведу в ближайшее время 
|
| |
| |
| izekill | Дата: Суббота, 05.03.2011, 15:01 | Сообщение # 15 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| Quote Только после тренировки я узнал что ему 17 лет
Это не есть хорошо в 17 выглядеть, как я понял на больше 20, в том числе и из-за фигуры, человек должен развиваться гармонично....
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
| |
