|
Мама всегда поможет ...
|
|
| GRUTAS | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 19:08 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
|
|
| |
|
|
| Chopa | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 19:22 | Сообщение # 2 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Статус: Offline
| вот это прикол)))
|
| |
|
|
| Vad9 | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 20:16 | Сообщение # 3 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 416
Статус: Offline
| ахахахаххахахахах) лошара))
этож наверн хотел сделать видео,кентам показать))
а тут бац и обосрался))
с весом наверно переборщил...)))
|
| |
|
|
| Dragon | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 20:37 | Сообщение # 4 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Если честно вес не выглядит особо большим, непонятно. А вообще в таком случае не на коленки становятся, а скидывают штангу назад, при этом быстро прыгая вперед. Второй способ не вешать замки и скидывать блины, пока не останется один гриф. А вообще мое мнение что тренировки со штангой требуют напарника, я в свое время так дома и занимался с товарищем.
А вообще тренировки дома, тем более с тяжестями это чревато. Я вот вчера дома неудачно рукой махнул и разбил пальцами, дыру сделал, дорогую люстру. Жена в шоке, ну в легком таком  ...
|
| |
|
|
| Vad9 | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:08 | Сообщение # 5 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 416
Статус: Offline
| Dragon, да уж) пытался взлететь,что аж руками люстру сбил?)))
|
| |
|
|
| Oleg7938 | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:12 | Сообщение # 6 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Зачем же ты руками машешь?) Поосторожнее.. жене сочувствую! 
|
| |
|
|
| Vad9 | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:14 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 416
Статус: Offline
| остряки в кучу)
|
| |
|
|
| Shorinji | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 22:02 | Сообщение # 8 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Статус: Offline
| Ахахахах,мать вытащила)))
Меня порадовало как он орёт :"Торопиииись". Вооще убило))
Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
Сообщение отредактировал Shorinji - Понедельник, 07.02.2011, 22:02 |
| |
|
|
| Oleg7938 | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 22:19 | Сообщение # 9 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Да) harry,harry)
|
| |
|
|
|
|
| Darth_Vader | Дата: Вторник, 08.02.2011, 19:03 | Сообщение # 11 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 359
Статус: Offline
| 
Вот мой Дневник тренировок: http://www.turnik.org/forum/48-1090-1
У вас пиво, сигареты, водочка.У нас дом, учёба, тренировочка.
|
| |
|
|
| Ukronos | Дата: Среда, 09.02.2011, 22:38 | Сообщение # 12 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 127
Статус: Offline
| Неплохо
|
| |
|
|
| Jigi | Дата: Четверг, 10.02.2011, 00:21 | Сообщение # 13 |
|
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 98
Статус: Offline
| Мама всегда рядом!) У меня был косяк, я когда-то жим делал дома и меня придавила штангой, вес был не особо большой, но все же неприятно) 5 минут пыхтел и кое как скинул) Лучше в зале, там стойки,в присяде всегда можно сбросить или напарник поможет)
|
| |
|
|
| rusty_ronin | Дата: Четверг, 10.02.2011, 01:03 | Сообщение # 14 |
 Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Статус: Offline
| гриф на шее, наклоняется вперед - конечно его "завалит"
odessa360.net - всё за Одессу-маму...
|
| |
|
|
| helgo | Дата: Четверг, 10.02.2011, 01:08 | Сообщение # 15 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| на штанге 70 кг, а парень лузер и позорник полный!
нафига видео писал непонятно)))) может это просто прикол такой
скинуть не мог, т.к. пробил бы пол этого чердака
меня один раз в молодости в жиме лежа штанга 100 кг придавила, и никого рядом не было 
так я ее по себе скатывал, кости таза очень мешают однако теперь без страховки не рискую Dragon, попал ты на люстру, дружище
надо жену срочно на шоппинг вести, может меньшей суммой отделаешься
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
Сообщение отредактировал helgo - Четверг, 10.02.2011, 01:14 |
| |
|
|
