|
Жим гантелей на колличесво DEL and PIRAT
|
|
| DEL | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 15:01 | Сообщение # 1 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Мы с PIRATом решили зарубиться по жиму гантелей на количество. Вес снаряда составлял 30 кг. каждая. Цель пожать, как можно больше и не обосраться)))))
В итоге результат нашего состязания можете увидеть на видео ниже. Все делалось экспромтом и никто не готовился специально.
Карочи смотрим и комментируем. Выкладываем свои видосы вот прямо сюда в это тему.
https://www.youtube.com/watch?v=r6LY9ZzBms4
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 15:43 | Сообщение # 2 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Победила дружба)))
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| azamat | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 17:18 | Сообщение # 3 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 487
Статус: Offline
| Молодцы 
|
| |
|
|
| Skorpion | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 18:24 | Сообщение # 4 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2359
Статус: Offline
| Мужики, молодцы, супер!!! Видео очень понравилось!!!  класс)))
Я не люблю, когда наполовину.
|
| |
|
|
| asklepius | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 18:43 | Сообщение # 5 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Статус: Offline
| С бородой то каждый сможет.
|
| |
|
|
| asklepius | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 18:47 | Сообщение # 6 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Статус: Offline
| По видео - добавили бы что то типа счётчика, шоб не считать
|
| |
|
|
| vstov | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 19:09 | Сообщение # 7 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Статус: Offline
| Молодцы!
39/177/89
40*177*83
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 19:40 | Сообщение # 8 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата asklepius (  ) По видео - добавили бы что то типа счётчика, шоб не считать
Цитата vstov ( ) Молодцы!
vstov, asklepius, Skorpion, давайте поучаствуйте! поддержите наш движ))) жать можно любо вес
Быть с бородой обязательно))
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
Сообщение отредактировал DEL - Понедельник, 06.04.2015, 19:44 |
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 20:59 | Сообщение # 9 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Мужики, спасибо всем! Присоединяйтесь, пусть и у вас сиськи разрывает на следующий день)
Цитата asklepius ( ) С бородой то каждый сможет. |
| |
|
|
| ПИЖАМА | Дата: Вторник, 07.04.2015, 12:31 | Сообщение # 10 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| А почему вы жмете гантели в пол амплитуды? Это мне напомнило Бадюка, который в пол амплитуды позорно отжимался на брусьях, когда зарубился с Мининым.
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Вторник, 07.04.2015, 12:45 | Сообщение # 11 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Мы хотя бы жмем))
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Вторник, 07.04.2015, 12:57 | Сообщение # 12 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата ПИЖАМА ( ) А почему вы жмете гантели в пол амплитуды? Это мне напомнило Бадюка, который в пол амплитуды позорно отжимался на брусьях, когда зарубился с Мининым.
ну а для людей далеких от жима и железа, объясняю: пАтАмуШта, так работают именно грудные. ты же теоретик почитай советы топ билдеров и поймешь.
Ызучай http://pro-kachaem.ru/natchin....luchshe
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
Сообщение отредактировал DEL - Вторник, 07.04.2015, 13:07 |
| |
|
|
| ПИЖАМА | Дата: Вторник, 07.04.2015, 13:25 | Сообщение # 13 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| DEL, то и Бадюк тоже верно делал?
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Вторник, 07.04.2015, 13:34 | Сообщение # 14 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата ПИЖАМА ( ) DEL, то и Бадюк тоже верно делал?
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| asklepius | Дата: Вторник, 07.04.2015, 14:34 | Сообщение # 15 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Статус: Offline
| Цитата DEL ( ) vstov, asklepius, Skorpion, давайте поучаствуйте! поддержите наш движ))) жать можно любо вес |
| |
|
|
