|
Пара вопросов
|
|
| Faceless | Дата: Вторник, 11.02.2014, 17:56 | Сообщение # 31 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Статус: Offline
| yamayka, даже пару см сыграют мне роль, а так вроде расту пока еще, на 5 см вырос за прошлый год
|
| |
|
|
| ambal | Дата: Среда, 12.02.2014, 00:03 | Сообщение # 32 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 334
Статус: Offline
| Да, гимнасты занимаются с 5-7 лет при чём по две три трени в день и железо почти ни где не используется, там и без него нагрузок хватает...
|
| |
|
|
| ambal | Дата: Среда, 12.02.2014, 00:09 | Сообщение # 33 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 334
Статус: Offline
| Faceless, включи в рацион морковь \салаты\ можно свежий сок из моркови, тоже слегка помогает росту...
|
| |
|
|
| Faceless | Дата: Среда, 12.02.2014, 09:07 | Сообщение # 34 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Статус: Offline
| ambal, ну мне это не грозит как гимнастам думаю)
да вот начал есть и пить все что полезно)
глянул ща карту, до 13 лет был 145 см, около 14 - 154, 15 - 160, 16 - 165, походу последний скачок уже был в 13-14
|
| |
|
|
