|
Перетрен
|
|
| Wolf | Дата: Среда, 22.09.2010, 11:08 | Сообщение # 1 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 288
Статус: Offline
| Приветствую всех!
Слыхал неоднократно от знакомых, и где то считал в Интернете, что на турниках и брусьях практически невозможно достичь перетрена (то-есть возможно но это редкость) если заниматься собственным весом.
Вот собственно и хочется узнать мнение форумчан))
Не имеет значения,что кто-либо говорит и делает....
Ты сам должен быть безупречным человеком-....
|
| |
|
|
| BlacKHawK | Дата: Среда, 22.09.2010, 11:26 | Сообщение # 2 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| Ну я думаю, если заниматься по часу в день, и весь день ни чего не делать то да. Я как то долго занимался с собственным весом, больше часа, около 4, ночью ели уснул и сон был поверхностным, нервная система была перенапряжена.Я думаю каждыи день так тренеруясь, я бы не выдержал.
Сообщение отредактировал BlacKHawK - Среда, 22.09.2010, 11:28 |
| |
|
|
| GRUTAS | Дата: Среда, 22.09.2010, 11:49 | Сообщение # 3 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
| Ха ... ))) я вот вечерком Вам напишу свои исследования за последнюю неделю - я тренировался 6 дней подряд ... и что из этого вышло, Вы узнаете вечером (сорри спешу на работу!) 
|
| |
|
|
| VALKO | Дата: Четверг, 23.09.2010, 11:14 | Сообщение # 4 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 159
Статус: Offline
| перетрен может проявиться от любой физической деятельности, если давать организму запредельные нагрузки на протяжении длительного времени.Если его бы не было для ТБ то цикличность нагрузки можно было не использовать.
|
| |
|
|
| GRUTAS | Дата: Четверг, 23.09.2010, 16:23 | Сообщение # 5 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
| Quote (VALKO) перетрен может проявиться от любой физической деятельности, если давать организму запредельные нагрузки на протяжении длительного времени.Если его бы не было для ТБ то цикличность нагрузки можно было не использовать.
|
| |
|
|
| Fantomas75 | Дата: Понедельник, 04.10.2010, 12:50 | Сообщение # 6 |
 Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 80
Статус: Offline
| Ты что, смеёшься? Перетрен как раз-то и выходит из-за занятий с большим весом. А собственный вес разве можно назвать малым?!!
|
| |
|
|
| rodelelros | Дата: Понедельник, 04.10.2010, 14:48 | Сообщение # 7 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Статус: Offline
| Можно - проверено
|
| |
|
|
