|
Научиться подтягиваться на турнике и отжиматься на брусьях?
|
|
| RoD | Дата: Суббота, 21.08.2010, 18:07 | Сообщение # 1 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Статус: Offline
| Парни извините что не там пишу де нада но я хотел спросить как научиться оч бистро подтягиваться на турнике и отжиматься на брусьях?
Бог нас сделал такими!
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Суббота, 21.08.2010, 20:05 | Сообщение # 2 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| просмотри программу номер 0.
|
| |
|
|
| CYMPAK | Дата: Воскресенье, 22.08.2010, 13:37 | Сообщение # 3 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Статус: Offline
| быстро только кролики еб...... 
занимаюсь уличным фитнесом 10 месяцев
и ТА месяц
Водка это смерть,это зеленый змей который разбивает жизни,разбивает семьи,уничтожает полностью интелект человека,человек превращается в какое то животное в существо которое не может самостоятельно жить:бомжи,преступники и все что с этим связанно.АЛКОГОЛЬ ЭТО ГУБИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ....
|
| |
|
|
| RoD | Дата: Воскресенье, 22.08.2010, 14:27 | Сообщение # 4 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Статус: Offline
| И не токо кролики )))
Бог нас сделал такими!
|
| |
|
|
| Кент | Дата: Воскресенье, 22.08.2010, 14:33 | Сообщение # 5 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Статус: Offline
| Очеь быстро, в смысле на скорость? 
|
| |
|
|
| RoD | Дата: Воскресенье, 22.08.2010, 19:16 | Сообщение # 6 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Статус: Offline
| Кул я уже освоил турник покашо мой результат 6 раз )))
А да ищо хотел добавить давайте такую тему создадим результати тренировок
Бог нас сделал такими!
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Понедельник, 23.08.2010, 13:31 | Сообщение # 7 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| создавай!!!вперед!!!
|
| |
|
|
| RoD | Дата: Понедельник, 23.08.2010, 15:03 | Сообщение # 8 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Статус: Offline
| Так подскажите как научитсья горизонту на брусьях?
Бог нас сделал такими!
|
| |
|
|
| D_Art | Дата: Понедельник, 23.08.2010, 15:39 | Сообщение # 9 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Статус: Offline
| горизонт - элемент спортивной гимнастики, к тому же оочень сложный. думаю, тебе о нем даже и думать рано)) не уверен даже, что кто-то из здесь присутствующих его делает. если очень интересно - полазь по сайтам СГ.
|
| |
|
|
| Кент | Дата: Понедельник, 23.08.2010, 15:58 | Сообщение # 10 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Статус: Offline
| я думаю что кто-то из пользователей сайта может делать горизонт
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Понедельник, 23.08.2010, 16:15 | Сообщение # 11 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| горизонт в смысле на турнике или полу(брусьях)????
|
| |
|
|
| Кент | Дата: Понедельник, 23.08.2010, 16:20 | Сообщение # 12 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Статус: Offline
| RoD спрашивал про горизонт на брусьях.
|
| |
|
|
| Dragon | Дата: Понедельник, 23.08.2010, 16:22 | Сообщение # 13 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Я видел во дворе одного алкаша, он на турнике солнышко крутил. Короче цирковые трюки не показатель, здесь собрались не гимнасты, а обычные люди, цель которых в преодолении себя, а не превосходство над другими. Для кого то просто научиться подтягиваться 10 раз, уже достижение, а дальше можно планировать следующие 'горизонты'.
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Понедельник, 23.08.2010, 16:26 | Сообщение # 14 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| понятно)))я не умею  только на турнике учусть потихоньку. в друзья тебя добавил Кент)))
|
| |
|
|
| D_Art | Дата: Понедельник, 23.08.2010, 16:34 | Сообщение # 15 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Статус: Offline
| горизонт все же не цирковой трюк, а как я уже писал гимнастический элемент, исполняемый и на соревнованиях, и на тренировках в качестве подкачки. надо не хило преодолеть себя чтобы научиться его делать, и эффект от него будет сильный. к слову - http://www.youtube.com/watch?v=yqvOLHC-1sk
Сообщение отредактировал D_Art - Понедельник, 23.08.2010, 16:35 |
| |
|
|
