| andrewhusainov | Дата: Пятница, 28.10.2016, 20:18 | Сообщение # 31 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| Читал где то-делается из цемента груша.Обьект в виде обыкновенной груши(та которая сьедобная).Подвешивается на веревке,и одной рукой,снизу,хватаешь эту"грушу" и висишь на этом хвате.Как бы грушу снизу хватаешь и висишь на одной руке.Хват усиливаешь сильно.Так,говорят,альпинисты свой хват прокачивают.Читал на турникпедии.
|
| |
| |
| leonidantares1 | Дата: Четверг, 22.12.2016, 11:54 | Сообщение # 32 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Эспандер это хорошая вещь, но я без эластичного бинта никак не обойдусь http://4mma.ru/catalog/binty_rocktape/bint_rocktape_classic_telesnyy/. Всегда одеваю на колени и особенно на локти, так как опасное это дело для суставов. Не хочется на старости лет ходить с больными костями.
|
| |
| |
| shgar | Дата: Суббота, 09.12.2017, 20:18 | Сообщение # 33 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Пружинный классный https://realboxing.ru/catalogue/espandery/ и стоит копейки
Сообщение отредактировал shgar - Суббота, 09.12.2017, 20:20 |
| |
| |
| strannyy1977 | Дата: Вторник, 02.10.2018, 04:32 | Сообщение # 34 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Статус: Offline
| Рано или поздно экспандер рвется, по мне пустая трата денег
|
| |
| |
