|
Наши фотки!
|
|
| Медвежа | Дата: Вторник, 02.04.2013, 00:44 | Сообщение # 1726 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Статус: Offline
| Цитата (Чувак) http://s017.radikal.ru/i431/1304/10/23ad7f758c2a.jpg 
|
| |
|
|
| Чувак | Дата: Среда, 03.04.2013, 10:26 | Сообщение # 1727 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
| Цитата Spyform
Чувак, на массе !
Надо чуть убрать той массы, которая помягше.
Цитата (Медвежа) стены не гнутся
АААА! Дошло 
:-)
Сообщение отредактировал Чувак - Среда, 03.04.2013, 10:27 |
| |
|
|
| izekill | Дата: Среда, 03.04.2013, 14:37 | Сообщение # 1728 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| Dragon, Цитата А употреблять спортпит это что преступление?
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
|
|
| azamat1999 | Дата: Среда, 03.04.2013, 14:40 | Сообщение # 1729 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 235
Статус: Offline
| Цитата (Чувак)
http://s017.radikal.ru/i431/1304/10/23ad7f758c2a.jpg
очень круто!
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Суббота, 06.04.2013, 19:36 | Сообщение # 1730 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Кровать для истиных турникменов)))
|
| |
|
|
| natmakar53 | Дата: Суббота, 06.04.2013, 22:07 | Сообщение # 1731 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 139
Статус: Offline
| PIRAT, 
|
| |
|
|
| Spyform | Дата: Воскресенье, 28.04.2013, 11:40 | Сообщение # 1732 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| Как было и как сейчас 
Лень? Не ,не слышал.
Сообщение отредактировал Spyform - Воскресенье, 28.04.2013, 11:43 |
| |
|
|
| powercoool | Дата: Воскресенье, 28.04.2013, 14:20 | Сообщение # 1733 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| Spyform, сколько секунд держишь?
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
|
|
| Spyform | Дата: Понедельник, 29.04.2013, 15:20 | Сообщение # 1734 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| powercoool, нормально кстати, около 7-10 секунд! Это у меня легко идёт! Кисти сильные и поясницу уже норм, к заднему вису как раз подводящие!
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| powercoool | Дата: Понедельник, 29.04.2013, 15:51 | Сообщение # 1735 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| Spyform, я задний вис делал сразу как начинал подтягиваниями заниматься, помойму самый легкий элемент
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
Сообщение отредактировал powercoool - Понедельник, 29.04.2013, 15:55 |
| |
|
|
| Spyform | Дата: Понедельник, 29.04.2013, 17:28 | Сообщение # 1736 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| powercoool, у меня пока не получается, но это вопрос месяца!
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| powercoool | Дата: Понедельник, 29.04.2013, 17:49 | Сообщение # 1737 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| Spyform, я так понимаю это ласточка по другому? Алмазные отжимания хороши
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
|
|
| Spyform | Дата: Понедельник, 29.04.2013, 18:08 | Сообщение # 1738 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| powercoool, горизонтальный упор под турником, но выполненный на брусьях!
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| Spyform | Дата: Вторник, 30.04.2013, 01:31 | Сообщение # 1739 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| Фотки с футбола, я в синей футболке 
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
|
|
| yamayka | Дата: Вторник, 30.04.2013, 01:47 | Сообщение # 1740 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Да тебе в регби идти надо, ты вон какой кабан А с кем играешь обычно? С друзьями, с коллегами?..
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
Сообщение отредактировал yamayka - Вторник, 30.04.2013, 01:48 |
| |
|
|
