|
Почему?
|
|
| Steam | Дата: Четверг, 03.03.2011, 15:29 | Сообщение # 1 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Статус: Offline
| Когда я делаю подтягивания, отжимания на брусьях и отжимания от пола то я чувствую, что болит правая часть тела. Но если немного сместится влево, то и левая тоже болит. Я правша. Может так и должно быть?
|
| |
| |
| salcon | Дата: Четверг, 03.03.2011, 15:53 | Сообщение # 2 |
 Полковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 223
Статус: Offline
| вся правая часть болит? позвоночник в порядке?
|
| |
| |
| Steam | Дата: Четверг, 03.03.2011, 16:03 | Сообщение # 3 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Статус: Offline
| позвоночник в поряде))) сам по себе сильный, просто делаю ТБ и у меня болит только рабочая мышца (например при подтягивании болит правый бицепс, левый тоже болит но меньше)
ещё я подумавал, может левая рука сильнее , потому и не болит..
Сообщение отредактировал Steam - Четверг, 03.03.2011, 16:04 |
| |
| |
| budka | Дата: Четверг, 03.03.2011, 16:12 | Сообщение # 4 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 47
Статус: Offline
| Quote (Steam)
ещё я подумавал, может левая рука сильнее , потому и не болит..
А еще правое ухо больше,поэтому лучше слышит.Не в этом дело.А ты на турнике где подтягиваешься на площадке? Или дома турник есть ? такое может быть когда турник плохо установлен (криво)
|
| |
| |
| Steam | Дата: Четверг, 03.03.2011, 16:17 | Сообщение # 5 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Статус: Offline
| ТБ находятся дома, когда ставили - ровняли одной штукой в виде палки(забыл как называется, там ещё капелька посередине). Идеально короче.
|
| |
| |
| Mur | Дата: Четверг, 03.03.2011, 16:20 | Сообщение # 6 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 217
Статус: Offline
| уровень называеться, попробуй дай отдых всем тело пару дней, потом просто начни с простых ровных с большой амплитудой отжиманий, уверен что начнут болеть обе груди
|
| |
| |
| Steam | Дата: Четверг, 03.03.2011, 16:23 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Статус: Offline
| Дело в том, что это наблюдается только с руками(бицепс, трицепс), остальные мышцы работают на "ура".
|
| |
| |
| salcon | Дата: Четверг, 03.03.2011, 16:31 | Сообщение # 8 |
|
Полковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 223
Статус: Offline
| вот именно при проблемах с грудным отделом позвоночника такие проблемы и возникают. В спине болей нет, а при нагрузке начинаются боли в тех же руках...как вариант-массаж поделать, спины само собой
|
| |
| |
| Steam | Дата: Четверг, 03.03.2011, 16:36 | Сообщение # 9 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Статус: Offline
| Я могу уверить со 101% вероятностью что проблем со здоровьем нет, в том числе и со спиной.
Просто растут мышцы и там и там а напрягается больше правая рука.
|
| |
| |
| salcon | Дата: Четверг, 03.03.2011, 16:40 | Сообщение # 10 |
|
Полковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 223
Статус: Offline
| тогда зачем создавать тему и задавать вопросы?
|
| |
| |
| Steam | Дата: Четверг, 03.03.2011, 16:46 | Сообщение # 11 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Статус: Offline
| Я создал тему в разделе "Турники" и задал этот вопрос любопытства ради.
Зачем её перенесли в раздел "Травмы" - без понятия.
|
| |
| |
| salcon | Дата: Четверг, 03.03.2011, 16:51 | Сообщение # 12 |
|
Полковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 223
Статус: Offline
| Quote (Steam) Может так и должно быть?
ну это твой же вопрос? тебе и дают варианты ответов. Так быть НЕ должно, рост мышц тут не при делах
|
| |
| |
| helgo | Дата: Четверг, 03.03.2011, 18:37 | Сообщение # 13 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| попробуй спросить на медицинском форуме.... если честно то я ваще не понял из чего ты делаешь проблему болит-не болит.... как то все запутанно
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
| |
| Steam | Дата: Четверг, 03.03.2011, 20:43 | Сообщение # 14 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Статус: Offline
| helgo, болит - я имел ввиду напрягается, т.е чувствую работу мышцы
|
| |
| |
| helgo | Дата: Четверг, 03.03.2011, 21:28 | Сообщение # 15 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Steam, чувствовать работу мышцы во время выполнения физических упражнений это нормально 
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
| |
