[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Болят суставы плечей. (Тема описывает что делать при травмах суставов.)
Болят суставы плечей.
shizumaruДата: Понедельник, 18.06.2012, 14:44 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
Я в качалку год отходил. Когда жим штанги лёжа делал, то больно было в суставах плеч. Теперь когда на турнике закидываю ноги через себя, то боль в плечах. Правда не очень сильная, но чувствуется. Это само пройдёт?
 
NONSTOPДата: Понедельник, 18.06.2012, 15:37 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Репутация: 1
Статус: Offline
shizumaru я когда плечи гантелей начинал качать потом на брусьях больно было заниматься, время прошло больше они меня не беспкоят, возможно от перенагрузки, да и разминатся нужно перед занятиями хорошо
 
HoBu4oKДата: Понедельник, 18.06.2012, 20:25 | Сообщение # 3
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Репутация: 16
Статус: Offline
shizumaru, Некая боль присутствует по твоему описанию. Болит 4 года уже.
Поподробнее. Возможно дело вовсе не в суставах.
Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
 
shizumaruДата: Четверг, 21.06.2012, 21:33 | Сообщение # 4
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (HoBu4oK)
Некая боль присутствует по твоему описанию. Болит 4 года уже.
Поподробнее. Возможно дело вовсе не в суставах.

Ну болит соединение между плечами и руками. Когда много делаю упражнения с закидыванием ног назад провоцируется боль. Потом даже просто руками шевелить больно. Болит только когда двигаю руками. После того как я качалку бросил немного боль поутихла, но всё равно есть.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Болят суставы плечей. (Тема описывает что делать при травмах суставов.)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: