|
брусья+пресс
|
|
| Brussel | Дата: Вторник, 07.06.2011, 00:22 | Сообщение # 1 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 117
Статус: Offline
| вот начали с другом практиковать такую практику, после каждого повторения на брусях, как только выхожу на вытянутые руки он меня бьет в жывот довольна не слабо, вот может кто так делал, есть сенс так делать?
|
| |
| |
| BarsCraft | Дата: Вторник, 07.06.2011, 00:39 | Сообщение # 2 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Статус: Offline
| Не, ну если тебе это нравиться, то думаю "сенс" есть )))
|
| |
| |
| Marko1337 | Дата: Вторник, 07.06.2011, 00:58 | Сообщение # 3 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 716
Статус: Offline
| нету
Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)
Всех, кто предал – прощаю!
Всем, кто ушел – желаю счастливого пути!
А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
|
| |
| |
| Massacre | Дата: Вторник, 07.06.2011, 03:24 | Сообщение # 4 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 182
Статус: Offline
| БДСМ ? 
|
| |
| |
| HoBu4oK | Дата: Вторник, 07.06.2011, 05:37 | Сообщение # 5 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Статус: Offline
| Brussel, Чо за извращение ?
Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
|
| |
| |
| Турникмен | Дата: Вторник, 07.06.2011, 06:08 | Сообщение # 6 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 245
Статус: Offline
| с ноги?
упорно Тренируюсь с января 2011
Каждая тренировка - это шаг вперед...Каждая пропущенная тренировка - это два шага назад...
|
| |
| |
| Brussel | Дата: Вторник, 07.06.2011, 08:46 | Сообщение # 7 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 117
Статус: Offline
| с руки), видать этим никто негде не занимался, зря спросил
|
| |
| |
| helgo | Дата: Вторник, 07.06.2011, 12:04 | Сообщение # 8 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Quote (Brussel) как только выхожу на вытянутые руки он меня бьет в жывот довольна не слабо, вот может кто так делал, есть сенс так делать?
ага есть! как же попроси еще что бы рельсой по голове бил
может китайский язык поможет выучить
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
| |
| REXBY | Дата: Вторник, 07.06.2011, 12:07 | Сообщение # 9 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Статус: Offline
| Quote (helgo) ага есть! как же biggrin попроси еще что бы рельсой по голове бил biggrin
может китайский язык поможет выучить biggrin
я под столом (упал сам меня никто не бил)
Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)
|
| |
| |
| massa | Дата: Вторник, 07.06.2011, 13:06 | Сообщение # 10 |
 Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Brussel, не забывай напрягать живот во время удара  Если это нравится - делайте. Парни зря смеются,тот же самый ганибал на видео принимает на свой пресс железную бочку,которую ему кидают с верху 
Шутю за деньги
|
| |
| |
| BarsCraft | Дата: Вторник, 07.06.2011, 13:08 | Сообщение # 11 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Статус: Offline
| Ну хватит смеяться, человек просто спросил. Может конечно смысл в этом какой-то и есть (знать должны те, кто это придумал). Но у меня остался один вопрос: это кто-то видит, когда вы это делаете? Ну т.е. он публично избивает тебя? ) ... просто интересно, какая реакция у окружающих на это ...
|
| |
| |
| 0n1zuka | Дата: Вторник, 07.06.2011, 13:16 | Сообщение # 12 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Статус: Offline
| Brussel, ну почему же, практиковали мы это некоторое время с другами, это избиение нужно для набивки пресса, это боксеры кики и т д практикуют, чтобы в итоге если бьют по торсу то не так сильно ощущалось.
|
| |
| |
| Brussel | Дата: Вторник, 07.06.2011, 13:51 | Сообщение # 13 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 117
Статус: Offline
| єто видят все кто роботает рядом на площадке, что за чужь, какое избиение. . .)пацаны практикуют такое когда отжымаютса от пола.
|
| |
| |
| 0n1zuka | Дата: Вторник, 07.06.2011, 14:29 | Сообщение # 14 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Статус: Offline
| Brussel, я образно сказал избиение, если ты не понял...
|
| |
| |
| REXBY | Дата: Вторник, 07.06.2011, 17:44 | Сообщение # 15 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Статус: Offline
| Парни мы же по-доброму пошутили! Извиняйте кого обидели. Я совсем не против такого упражнения, но боюсь к развитию мышц пресса оно подходит косвенно. С таким же успехом можно бить в грудь для накачки грудных (только не бейте по яйцам - больше они по-любому не будут, только посинеют). Единственно возможно применение такой техники в БИ, где укрепляется связь "удар противника - включение защиты мышц пресса".
Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)
|
| |
| |
